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Mandelbutter
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Ryazhenka
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Mandelbutter
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Ryazhenka

Mandelbutter vs Ryazhenka

1 Kalorien
1.1 Kalorien
614,00 Kcal66,00 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
1.535,00 KcalNicht verfügbar
Yakbutter Fakten
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
98,00 KcalNicht verfügbar
Schlagsahne Fakten
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
179,00 KcalNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht AnwendbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
20,96 g3,20 g
Kondensmilch Fakten
0 215
1.8 Kohlenhydrate
18,82 g4,80 g
Kakaobutter Fakten
0 205
1.8.1 Faser
10,30 gNicht verfügbar
Milch Fakten
0 10.3
1.8.2 Zucker
6,27 g4,80 g
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
1.9 Fette
55,50 g3,60 g
Yakult Fakten
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
91 %Nicht verfügbar
Paneer Fakten
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
6,55 g2,40 g
Amasi Fakten
0 67
1.9.3 Trans-Fette
0,00 gNicht verfügbar
Milch Fakten
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
13,61 gNicht verfügbar
Paneer Fakten
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
32,45 GNicht verfügbar
Zincica Fakten
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
0,00 mg14,00 mg
Frischkäse Fakten
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
1,00 IUNicht verfügbar
Erdnussbutter Fakten
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mgNicht verfügbar
Paneer Fakten
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,94 mgNicht verfügbar
Kakaobutter Fakten
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
3,16 mgNicht verfügbar
Kakaobutter Fakten
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mgNicht verfügbar
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
53,00 µgNicht verfügbar
Kakaobutter Fakten
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µgNicht verfügbar
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mgNicht verfügbar
Milch Fakten
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
0,00 IUNicht verfügbar
Joghurt Fakten
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µgNicht verfügbar
Milch Fakten
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
24,21 mgNicht verfügbar
Paneer Fakten
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µgNicht verfügbar
Joghurt Fakten
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
347,00 mgNicht verfügbar
Kakaobutter Fakten
0 1705
2.4.2 Eisen
3,49 mgNicht verfügbar
Paneer Fakten
0 70
2.4.3 Magnesium
279,00 mgNicht verfügbar
Gelato Fakten
0 444
2.4.4 Phosphor
508,00 mgNicht verfügbar
Gelato Fakten
0 1409
2.4.5 Kalium
748,00 mgNicht verfügbar
Gelato Fakten
0 1794
2.4.6 Natrium
227,00 mg50,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
2.4.7 Zink
3,29 mgNicht verfügbar
Gelato Fakten
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
1,64 gNicht verfügbar
Kakaobutter Fakten
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Wirkung, Reduziert Cholesterin, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Starke und gesunde Muskeln, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Verbessert die kognitive Denken, Verbessert die Ernährung, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Abhilfe für Anämie, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Vermeidet Verstopfung, Fördert die Verdauung, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Heilt Ekzeme, Kämpfe Pickel und Akne, Frei von Radikalen, Schutz vor Lichtalterung, Schützt die Haut vor dem Austrocknen, Hilft, die Wirkung von Psoriasis zu reduzieren
Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Reich an Milchsäure
3.2.2 Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum, Ergebnisse in glänzendes Haar, Verhindert Ergrauen der Haare, Reduziert Schuppen
N/A
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Sie können es auf Protein-Shakes hinzufügen, Es kann zu Smoothies hinzugefügt werden
N/A
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Enthält Magnesium, Enthält einfach ungesättigte Fettsäuren, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Eisen, Quelle von Vitamin E
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Krämpfe, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Nicht Verfügbar
4 Was ist
4.1 Was ist
Mandelbutter ist ein Lebensmittel Paste aus Mandeln.
Milchprodukte
4.1.1 Farbe
Röstbraun
Nicht Verfügbar
4.1.2 Geschmack
Reiche gerösteten Mandeln
Nicht Verfügbar
4.1.3 Aroma
Nussartig
Nicht Verfügbar
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Europa
Russland
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Mandeln
Milch
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Schüssel, Mixer
Container, Rührer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten
N/A
5.4.2 Kochzeit
15
480
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Anwendbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
39,20 °F39,20 °F
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
2 Jahre
2- 3 Wochen