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Mandelbutter vs Dulce de Leche Ernährung


Mandelbutter
Dulce de Leche
Dulce de Leche vs Mandelbutter Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
0,00 mg   
99+
29,00 mg   
37
Vitamine
  
  
Vitamin A
1,00 IU   
99+
267,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
22
0,02 mg   
38
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,94 mg   
5
0,41 mg   
13
Vitamin B3 (Niacin)
3,16 mg   
3
0,21 mg   
20
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg   
14
0,02 mg   
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
53,00 µg   
6
11,00 µg   
24
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg   
99+
0,31 µg   
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
2,60 mg   
7
Vitamin-D
0,00 IU   
39
6,00 IU   
28
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,20 µg   
15
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
24,21 mg   
1
0,20 mg   
28
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
1,30 µg   
19
Mineralien
  
  
Kalzium
347,00 mg   
31
251,00 mg   
38
Eisen
3,49 mg   
6
0,17 mg   
99+
Magnesium
279,00 mg   
2
22,00 mg   
22
Phosphor
508,00 mg   
11
193,00 mg   
35
Kalium
748,00 mg   
3
350,00 mg   
15
Natrium
227,00 mg   
39
129,00 mg   
99+
Zink
3,29 mg   
10
0,79 mg   
36
Andere
  
  
Wasser
1,64 g   
28,71 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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