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Meine Molkerei Diät


Kumis vs Sahne Fakten


Sahne vs Kumis Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
200,00 Kcal   
99+
191,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
6,00 g   
99+
2,96 g   
99+

Kohlenhydrate
28,00 g   
13
2,80 g   
99+

Faser
3,00 g   
4
0,00 g   
15

Zucker
12,00 g   
99+
3,67 g   
33

Fette
7,00 g   
38
19,10 g   
99+

Gesättigte Fette
5,00 g   
34
10,18 g   
99+

Trans-Fette
Nicht verfügbar   
0,63 g   
6

Polyungesättigten Fette
0,00 g   
99+
0,79 g   
33

Einfach ungesättigte Fette
0,00 G   
99+
4,53 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
20,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
40,00 IU   
99+
656,00 IU   
28

Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
0,02 mg   
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar   
0,19 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
2,00 µg   
40

Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar   
0,14 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,60 mg   
5
0,80 mg   
18

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
44,00 IU   
11

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
1,10 µg   
6

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,12 mg   
31

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
1,70 µg   
16

Mineralien
  
  

Kalzium
220,00 mg   
40
91,00 mg   
99+

Eisen
1,12 mg   
12
0,05 mg   
99+

Magnesium
Nicht verfügbar   
9,00 mg   
99+

Phosphor
Nicht verfügbar   
92,00 mg   
99+

Kalium
Nicht verfügbar   
136,00 mg   
99+

Natrium
150,00 mg   
99+
72,00 mg   
99+

Zink
Nicht verfügbar   
0,32 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar   
74,51 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate   
Absorbiert von Calcium und Vitamin B   

Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Vorteilhaft für Abmagerung und Anämie, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem   
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
N/A   
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner   

Haarpflege
N/A   
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Es hat viele kulinarischen Verwendungen in süßen und salzigen Speisen.   

Ernährungs Bedeutung
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Fermente, Spurenelemente, Antibiotika, Ethylalkohol und Milchsäure   
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen   

Allergie
  
  

Kumis und Sahne Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Art von Milch   
Creme ist eine dicke weiße gelbe Fett Flüssigkeit von Milch, die in Desserts oder als Kochzutat verwendet werden kann.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Kumis und Sahne Geschmack
Nicht Verfügbar   
Cremig, Süß, Dick   

Kumis und Sahne Aroma
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
Yes   

Herkunft
Tatar   
Unbekannt   

Wie zu machen

Serviergröße
200   
100   

Zutaten
Stutenmilch, Milch, Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch   
Kaltes Wasser, Gelatine, Puderzucker, Flache Pfanne, Vanilleextrakt, Vollmilch, Holz Rührer und Holzlöffel   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Container   
2 Schüsseln, Topf, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
3 bis 5 Tage   
2- 3 Stunden   

Kochzeit
Wenige Stunden   
20   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
55,00 °F   
13
99,00 °F   
5

Haltbarkeit
Unbekannt   
2- 3 Wochen   

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