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Meine Molkerei Diät


Kondensmilch vs Erdnussbutter


Erdnussbutter vs Kondensmilch


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
338,00 Kcal  
99+
1.543,00 Kcal  
99+

Kalorien
134,00 Kcal  
99+
598,00 Kcal  
7

Kalorien in 1 Esslöffel
20,00 Kcal  
15
96,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 oz
42,00 Kcal  
19
188,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
122,00 Kcal  
40
-  

Serviergröße
100  
100  

Proteine
0,00 g  
99+
22,21 g  
22

Kohlenhydrate
12,00 g  
31
22,31 g  
22

Faser
2,50 g  
6
5,00 g  
2

Zucker
1,50 g  
20
10,49 g  
99+

Fette
3,50 g  
20
3,50 g  
20

Fettgehalt
12 %  
11
-  

Gesättigte Fette
3,50 g  
34
3,50 g  
34

Trans-Fette
2,00 g  
14
2,00 g  
14

Polyungesättigten Fette
1,00 g  
21
1,00 g  
21

Einfach ungesättigte Fette
0,25 G  
99+
0,25 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
2,50 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
2,50 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg  
1
0,15 mg  
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg  
34
0,19 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg  
2
13,11 mg  
1

Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg  
1
0,44 mg  
3

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg  
99+
87,00 µg  
1

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mg  
3
0,00 mg  
38

Vitamin-D
0,25 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg  
3
0,00 µg  
19

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg  
32
9,10 mg  
2

Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg  
6
0,30 µg  
29

Mineralien
  
  

Kalzium
0,25 mg  
99+
49,00 mg  
99+

Eisen
5,25 mg  
3
1,74 mg  
9

Magnesium
3,25 mg  
99+
168,00 mg  
5

Phosphor
2,50 mg  
99+
335,00 mg  
30

Kalium
0,25 mg  
99+
558,00 mg  
7

Natrium
1,25 mg  
99+
426,00 mg  
29

Zink
0,25 mg  
99+
2,51 mg  
25

Andere
  
  

Wasser
0,25 g  
0,25 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Stärkt Knochen  
Lactose Intolerants, Starke und gesunde Muskeln, Kontrollen Diabetes, Verhindert Fettleibigkeit, Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Senkt das Risiko für CHD, Senkt das Risiko von Gallensteinen, Verhindert Krebs, Stärkt Knochen  

Andere allgemeiner Vorteile
Erfordern refriegeration, Leicht zu verstauen, Höhere konz. von Vitaminen und Nährstoffen  
Reduziert unerwünschte Fette, Gut für die Knochen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Schutz vor Herzkrankheiten  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner  
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner  

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum  
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
Wird als Füllung in Hundespielzeug, Gebrauchte zur kämpfen von Unterernährung in Hungersnot betroffenen Ländern, Verwendet eine einfache Außenvogelzufuhr zu machen  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen  
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Ballaststoffe, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B3, Gute Quelle für Vitamin B5, Gute Quelle für Vitamin B6, Eisen-reich, Magnesium reich, Mangan reich, Phosphor reich, Reich an Kupfer, Reich an Eisen, Reich an Phosphor, Quelle von Vitamin E  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Bauchkrämpfe, Durchfall, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Verschärfung der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem  

Was ist

Was ist
Kondensmilch ist ein Dosenmilchprodukt mit etwa 60% Wasser aus frischer Milch entfernt. Dieses Milchprodukt hat eine längere Haltbarkeit.  
Erdnussbutter ist ein Lebensmittel-Paste aus trockenen gerösteten Erdnüssen hergestellt, mit Zusatz von Salz, Zucker, Samenöle und Emulgatoren.  

Farbe
Karamellisierte weiß  
Braun  

Geschmack
Karamell wie, Süß  
Cremig, Nussartig  

Aroma
Süß  
Nussartig  

Vegetarier
Yes  
Yes  

Herkunft
USA  
Amerikanisch  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Pasteurisierte Milch  
Erdnussöl, Geröstete Erdnüsse, Salz, Zucker, Emulgatoren  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Topf  
2 Schüsseln, Topf, Rührer  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
5- 10 Minuten  
10 Minuten  

Kochzeit
20  
5  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F  
19
68,00 °F  
11

Haltbarkeit
Ungefähr ein Jahr  
Etwa 3 Monate  

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