Kaymak

Romano Käse

Kaymak vs Romano Käse Fakten

Kaymak

Romano Käse

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1 Kalorien

1.1 Kalorien

585,00 Kcal387,00 Kcal

0 904

1.2 Kalorien in 1 Tasse

Nicht verfügbarNicht verfügbar

70 1628

1.3 Kalorien in 1 Esslöffel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

8 102

1.4 Kalorien in 1 oz

Nicht verfügbar110,00 Kcal

12.2 204

1.5 Kalorien in 1 Scheibe

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12.2 425

1.6 Serviergröße

100

1.7 Proteine

0,96 g31,80 g

0 215

1.8 Kohlenhydrate

3,31 g3,63 g

0 205

1.8.1 Faser

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Zucker

0,39 g0,73 g

0 54.08

1.9 Fette

63,10 g26,94 g

0.1 175

1.9.1 Fettgehalt

60 %Nicht verfügbar

1 91

1.9.2 Gesättigte Fette

37,66 g17,12 g

0 67

1.9.3 Trans-Fette

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 162

1.9.4 Polyungesättigten Fette

1,45 g0,59 g

0 48

1.9.5 Einfach ungesättigte Fette

16,51 G7,84 G

0 32.9

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100

2.2 Cholesterin

54,00 mg104,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamin A

691,00 IU415,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,11 mg0,37 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

Nicht verfügbar0,08 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,01 mg0,09 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

10,00 µg7,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

0,41 µg1,12 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

Nicht verfügbar0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin-D

25,00 IU20,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,60 µg0,50 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

2,36 mg0,23 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)

11,20 µg2,20 µg

0 30.3

2.4 Mineralien

2.4.1 Kalzium

45,00 mg1.064,00 mg

0 1705

2.4.2 Eisen

0,14 mg0,77 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

6,00 mg41,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphor

70,00 mg760,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

91,00 mg86,00 mg

0 1794

2.4.6 Natrium

19,00 mg1.433,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zink

2,93 mg2,58 mg

0 7.31

2.5 Andere

2.5.1 Wasser

32,40 g30,91 g

0 221

2.5.2 Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Besondere Vorzüge

3.1 Nutzen für die Gesundheit

Hilft Weiße Blutkörperchen, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen

Kontrollen Diabetes, Verhindert Krebs, es verhindert Koronararterienerkrankung, Verhindert Fettleibigkeit

3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile

Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund

Steigert Immunsystem, Reduziert KMI, Verringert Cholesterinspiegel im Blut, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch

3.2 Haar und Schönheit Vorteile

3.2.1 Hautpflege

Natürliche Feuchtigkeitscreme, Behandelt feine Linien und Falten

Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut

3.2.2 Haarpflege

Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Haarausfall

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung

3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

3.3.1 Verwendungen

N/A

Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse

3.3.2 Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin

Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium

3.4 Allergie

3.4.1 Allergie-Symptome

Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit und Erbrechen

Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Gase, Bluthochdruck, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

4 Was ist

4.1 Was ist

Kaymak ist eine Art konzentrierte Creme, die traditionell aus Büffel oder Kuhmilch in der Türkei hergestellt wird. Es wird im Allgemeinen mit Honig zum Frühstück und einigen traditionellen türkischen Desserts verzehrt.

Romano ist ein italienischer Käse, vorwiegend aus Kuhmilch, Schafsmilch oder Ziegenmilch, und manchmal eine Mischung aus zwei oder alle von diesen.

4.1.1 Farbe

Weiß

Blassgelb

4.1.2 Geschmack

Cremig, Milchig

Mild, Scharf, Scharf

4.1.3 Aroma

Milchig

Stark

4.1.4 Vegetarier

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