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Ad
Karamell vs Romano Käse Ernährung
f
Karamell
Romano Käse
Romano Käse vs Karamell Ernährung
Zusammenfassung
Kalorien
Ernährung
Besondere Vorzüge
Was ist
Wie zu machen
Alle
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
17,00 mg
99+
104,00 mg
8
Vitamine
Vitamin A
246,00 IU
99+
415,00 IU
40
Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg
1
0,04 mg
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg
33
0,37 mg
19
Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg
2
0,08 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg
1
0,09 mg
17
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg
39
7,00 µg
30
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg
99+
1,12 µg
19
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,40 mg
24
0,00 mg
29
Vitamin-D
0,25 IU
36
20,00 IU
22
Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg
2
0,50 µg
12
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg
24
0,23 mg
26
Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg
5
2,20 µg
14
Mineralien
Kalzium
83,00 mg
99+
1.064,00 mg
4
Eisen
1,20 mg
10
0,77 mg
17
Magnesium
3,25 mg
99+
41,00 mg
10
Phosphor
2,50 mg
99+
760,00 mg
5
Kalium
0,25 mg
99+
86,00 mg
99+
Natrium
246,00 mg
37
1.433,00 mg
7
Zink
0,25 mg
99+
2,58 mg
22
Andere
Wasser
6,99 g
30,91 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge >>
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