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Meine Molkerei Diät


Kamelmilch vs Joghurt


Joghurt vs Kamelmilch


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
120,00 Kcal  
13
134,00 Kcal  
18

Kalorien
63,00 Kcal  
99+
59,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
4,00 Kcal  
2
9,00 Kcal  
7

Kalorien in 1 oz
17,00 Kcal  
6
17,00 Kcal  
6

Kalorien in 1 Scheibe
50,00 Kcal  
7
59,00 Kcal  
13

Serviergröße
100  
100  

Proteine
5,40 g  
99+
5,00 g  
99+

Kohlenhydrate
11,00 g  
33
3,60 g  
99+

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
8,00 g  
99+
3,24 g  
31

Fette
4,60 g  
30
0,39 g  
3

Fettgehalt
5 %  
3 %  
3

Gesättigte Fette
3,00 g  
32
0,12 g  
2

Trans-Fette
140,00 g  
22
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
1,00 g  
21
0,01 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
1,50 G  
99+
0,05 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
17,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
224,50 IU  
99+
4,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg  
99+
0,28 mg  
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
23
0,21 mg  
29

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg  
28
0,06 mg  
32

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
3,00 µg  
99+
7,00 µg  
35

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,00 µg  
23
0,75 µg  
27

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,10 mg  
6
0,00 mg  
38

Vitamin-D
27,00 IU  
18
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,15 mg  
39
0,01 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
293,00 mg  
33
110,00 mg  
99+

Eisen
4,00 mg  
5
0,07 mg  
99+

Magnesium
14,00 mg  
35
11,00 mg  
99+

Phosphor
86,00 mg  
99+
135,00 mg  
99+

Kalium
198,00 mg  
32
141,00 mg  
99+

Natrium
150,00 mg  
99+
36,00 mg  
99+

Zink
0,04 mg  
99+
0,52 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
221,00 g  
85,10 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Vorteilhaft bei der Erhöhung Blutzirkulation, Lactose Intolerants, Vorteilhaft für Abmagerung und Anämie, Kontrollen Diabetes, Steigert Immunsystem, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schutz vor Herzkrankheiten, Schützt Arterien, Stärkt das Immunsystem  
Hilft Darminfektionen, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, verhindert, dass Hohlräume  

Andere allgemeiner Vorteile
Reduziert Nährstoffmangel, Reduziert Vitamin inadequancy, Es hilft Leberprobleme, Es hilft niedrigen Bilirubin Ausgang  
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Hilft Husten und Erkältung, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Flache abs, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Hält den Körper mit Feuchtigkeit, Hält voll fühlen, Schützt Zahnfleisch  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Verbessert Teint, Gibt eine glattere Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Natürliche Haut softner  
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Beste Heilmittel für Hautprobleme, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Es entfernt tote Haut von Körper, Kämpfe Pickel und Akne, Natürliche hausgemachte Gesichtsmaske, Reduziert Flecken und dunkle Kreise, Reduziert Hautverfärbungen, Reduziert die Wirkung von Anti-Aging  

Haarpflege
-  
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen, Reduziert Haarausfall, Reduziert Spliss  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
In der Kosmetik verwendet, Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet  
Verdünnen Sie die Molke (flüssig) mit Wasser und verwenden es für die Bewässerung von Pflanzen, Verleiht Glanz bis hin zu Möbeln, Gebrauchte Messingartikel zu polieren  

Ernährungs Bedeutung
Enthält antimikrobielle Mittel, Niedriger Fettgehalt, 1 Liter Milch erfüllt 100% der täglichen Bedarf an Kalzium und Phosphor, 57,6% für Kalium, 40% für Eisen, Kupfer, Reich an Immunglobuline, Reich an Vitamin C  
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Riboflavin, Gute Quelle für Vitamin B-12, Reich an Phosphor, Reich an Vitamin D  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Gase, Juckende Hautausschläge, Orale Schwellung, Anschwellen der Kehle, Pfeifender Atem  

Was ist

Was ist
Kamelmilch wird die Milch von Kamel extrahiert, die reiche Quelle von Proteinen mit potenziellen antimikrobiellen und Schutzaktivitäten ist.  
Joghurt, in einfachen Worten, ist die bakterielle Fermentation von Milch, die oft gesüßt oder aromatisiert werden. Lactobacillus & Streptococcus sind die vitalen Bakterien für den dicken Textur und Konsistenz des Joghurts.  

Farbe
-  
Weiß  

Geschmack
Scharf, Salzig, Süß  
Cremig  

Aroma
-  
Frisch  

Vegetarier
Yes  
No  

Herkunft
-  
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
-  
Milch, Salz, Essig  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
-  
Schüssel, Pfanne, Rührer  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
-  
8- 10 Stunden  

Kochzeit
-  
15  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F  
19
99,00 °F  
5

Haltbarkeit
3- 5 Tage  
3- 5 Tage  

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