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Meine Molkerei Diät


Harzer Käse vs Molkenprotein Fakten


Molkenprotein vs Harzer Käse Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
327,00 Kcal   
37
352,00 Kcal   
31

Kalorien Im 1 Pat
438,00 Kcal   
14
113,00 Kcal   
3

Kalorien in 1 Esslöffel
16,00 Kcal   
4
27,00 Kcal   
9

Kalorien In 1 Cup
93,00 Kcal   
10
99,00 Kcal   
12

Kalorien In 1-Stick
59,00 Kcal   
2
Nicht Anwendbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
20,05 g   
28
78,13 g   
4

Kohlenhydrate
0,49 g   
99+
6,25 g   
40

Faser
0,00 g   
15
3,10 g   
3

Zucker
0,49 g   
8
0,00 g   

Fette
27,25 g   
99+
1,56 g   
12

% Fettgehalt
42 %   
14
Nicht verfügbar   

Gesättigte Fette
16,75 g   
99+
2,00 g   
16

Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,50 g   
99+
0,30 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
8,61 G   
22
0,16 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
0,00 mg   
99+
27,03 mg   
38

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.155,00 IU   
4
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg   
11
0,61 mg   
2

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg   
8
2,02 mg   
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
26
1,14 mg   
5

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,09 mg   
16
0,61 mg   
2

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
58,00 µg   
5
33,00 µg   
11

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,04 µg   
21
2,45 µg   
4

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
20,00 IU   
22
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,23 mg   
26
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
2,30 µg   
13
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
497,00 mg   
24
469,00 mg   
27

Eisen
0,13 mg   
99+
1,13 mg   
11

Magnesium
21,00 mg   
23
195,00 mg   
4

Phosphor
393,00 mg   
22
1.321,00 mg   
2

Kalium
128,00 mg   
99+
500,00 mg   
10

Natrium
800,00 mg   
13
156,00 mg   
99+

Zink
2,10 mg   
26
6,18 mg   
2

Andere
  
  

Wasser
48,42 g   
3,44 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B   
Beste für die Gewichtsabnahme, Starke und gesunde Muskeln, Fördert die Verdauung   

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch   
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert unerwünschte Fette, Fördert die Verdauung   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   
Nicht Anwendbar   

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung   
Nicht Anwendbar   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium   
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein   

Allergie
  
  

Harzer Käse und Molkenprotein Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Limburger ist eine Kuh Milch, Halbweichkäse mit gewaschener Rinde.   
Molke ist ein natürlicher Stoff, der flüssige Teil der frischen Milch, die über von der Käseherstellung übrig bleibt.   

Farbe
Strohhalm   
Weiß   

Harzer Käse und Molkenprotein Geschmack
Grasig, Mild, Pilzig   
Hängt davon ab hinzugefügt Aromastoffe   

Harzer Käse und Molkenprotein Aroma
Säuerlichen Geruch   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
No   
Yes   

Herkunft
Belgien, Deutschland, Niederlande   
Europa   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Salzlösung, Calciumchlorid, Flüssiglab, Pasteurisierte Kuhmilch, Thermophile Starter   
Buttermilch, Hüttenkäse, Milch, Joghurt   

Gärmediums
Brevibacterium linens   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Messer, Entwässern Matte, Presse, Rührer   
Schüssel, Cheesecloth, Container, Plastikfolie, Sieb   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten   
8- 10 Stunden   

Kochzeit
Unbekannt   
N/A   

Alterungszeit
3 Monate   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
383,00 °F   
1
72,00 °F   
10

Haltbarkeit
2- 3 Wochen   
Etwa 6 Monate   

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