Zuhause
Meine Molkerei Diät


Goudakäse vs Schmelzkäsesorten Ernährung


Schmelzkäsesorten vs Goudakäse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
114,00 mg   
6
35,00 mg   
34

Vitamine
  
  

Vitamin A
563,00 IU   
33
1.131,00 IU   
5

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
27
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,33 mg   
23
0,23 mg   
36

Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
20
0,05 mg   
34

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
21,00 µg   
15
8,00 µg   
28

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,54 µg   
11
1,50 µg   
12

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
20,00 IU   
22
301,00 IU   
1

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
7,50 µg   
1

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,24 mg   
25
0,80 mg   
11

Vitamin K (Phyllochinon)
2,30 µg   
13
3,64 µg   
6

Mineralien
  
  

Kalzium
400,00 mg   
28
772,80 mg   
8

Eisen
0,52 mg   
25
0,26 mg   
39

Magnesium
70,00 mg   
8
37,80 mg   
11

Phosphor
444,00 mg   
20
718,20 mg   
6

Kalium
1.409,00 mg   
2
297,00 mg   
18

Natrium
600,00 mg   
25
1.705,00 mg   
5

Zink
1,14 mg   
30
3,90 mg   
6

Andere
  
  

Wasser
41,46 g   
39,61 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte