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Fromage Frais vs Buttermilch Ernährung


Buttermilch vs Fromage Frais Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
Nicht verfügbar   
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
Nicht verfügbar   
165,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
0,05 mg   
18

Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar   
0,17 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
5,00 µg   
36

Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar   
0,46 µg   
32

Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
29

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
52,00 IU   
5

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
1,30 µg   
4

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,07 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
0,30 µg   
23

Mineralien
  
  

Kalzium
90,00 mg   
99+
115,00 mg   
99+

Eisen
Nicht verfügbar   
0,03 mg   
99+

Magnesium
Nicht verfügbar   
10,00 mg   
99+

Phosphor
Nicht verfügbar   
85,00 mg   
99+

Kalium
Nicht verfügbar   
135,00 mg   
99+

Natrium
30,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Zink
Nicht verfügbar   
0,38 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
80,00 g   
87,91 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

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