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Erdbeereis
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Yakult
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Erdbeereis vs Yakult

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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

267,00 Kcal50,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

192,00 Kcal50,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

50,00 Kcal14,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

50,00 Kcal50,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

207,00 Kcal51,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

3,20 g0,80 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

27,60 g12,00 g
0 205
👆🏻

Faser

0,90 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

1,50 g11,00 g
0 54.08
👆🏻

Fette

8,40 g0,10 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

7 %-
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

5,19 g0,00 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

2,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

1,00 g0,00 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

0,25 G0,00 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

29,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

320,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,26 mg0,00 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,17 mg0,00 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

12,00 µg0,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,30 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

7,70 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,25 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

2,50 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,25 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

4,25 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

120,00 mg17,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,21 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

14,00 mg2,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

100,00 mg12,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

188,00 mg32,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

60,00 mg15,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,34 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

60,00 g85,40 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Abhilfe für Stress und Angst, Verbessert die Fruchtbarkeit, Starke und gesunde Muskeln
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Vermeidet Verstopfung, Kuren Säure, Lactose Intolerants, Es Verhindert, dass Magen-Darm-Erkrankungen wie IBS und IBD, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verhindert Krebs, Stärkt das Immunsystem

Andere allgemeiner Vorteile

Beste für die Gewichtsabnahme, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen
Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Stabilisiert Hautsebums

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Es kann auf Getreide, Smoothies, Milchshakes, Käsekuchen und andere kalte Speisen hinzugefügt werden, Es ist ein Probiotikum Superdrink, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies, In der Kosmetik verwendet

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika

Allergie

Allergie-Symptome

-
Durchfall

Was ist

Was ist

Erdbeereis ist ein halbgefrorenes Dessert, das mit Zusatz von Erdbeere, Essenz, Geschmack, oder die Frucht selbst aus Milch hergestellt wird.
Yakult ist ein probiotischer Milchprodukt hergestellt, indem eine Mischung aus Magermilch mit einem bestimmten Stamm des Bakteriums Lactobacillus casei Shirota fermentieren.

Farbe

-
-

Geschmack

-
Erfrischend, Süß, Scharf

Aroma

-
Milchig

Vegetarier

Herkunft

Asien, China, Europa, Mittlerer Osten, Nordamerika
Japan

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Schwere Creme oder Plain-Creme, Erdbeeren, Zucker, Vollmilch
Live-Lactobacillus caseis, Magermilch, Zucker, Wasser

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

Container, Pfanne, Rührer
2 Schüsseln

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

15- 20 Minuten
6-7 Tage Gärung

Kochzeit

2
-

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

100,00 °F37,40 °F
-20 383
👆🏻

Haltbarkeit

2- 3 Monate
1 Monat