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Eierlikör vs Schokoladeneiscreme Ernährung


Schokoladeneiscreme vs Eierlikör Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
59,00 mg   
23
34,00 mg   
35

Vitamine
  
  

Vitamin A
206,00 IU   
99+
416,00 IU   
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
25
0,04 mg   
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg   
37
0,23 mg   
19

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
36
0,06 mg   
33

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
1,00 µg   
99+
16,00 µg   
18

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,45 µg   
33
0,29 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,50 mg   
12
0,70 mg   
19

Vitamin-D
49,00 IU   
7
8,00 IU   
27

Vitamin D (D2 + D3)
1,20 µg   
5
0,20 µg   
15

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,21 mg   
27
0,30 mg   
20

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg   
23
0,30 µg   
23

Mineralien
  
  

Kalzium
130,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Eisen
0,20 mg   
99+
0,93 mg   
15

Magnesium
19,00 mg   
26
29,00 mg   
15

Phosphor
109,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Kalium
165,00 mg   
33
249,00 mg   
21

Natrium
54,00 mg   
99+
76,00 mg   
99+

Zink
0,46 mg   
99+
0,58 mg   
39

Andere
  
  

Wasser
82,54 g   
55,70 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

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