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Meine Molkerei Diät


Doogh vs Mandelbutter Fakten


Mandelbutter vs Doogh Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
61,00 Kcal   
99+
614,00 Kcal   
6

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
1.535,00 Kcal   
24

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
98,00 Kcal   
17

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
179,00 Kcal   
23

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht Anwendbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
3,50 g   
99+
20,96 g   
26

Kohlenhydrate
4,70 g   
99+
18,82 g   
27

Faser
0,00 g   
15
10,30 g   
1

Zucker
4,70 g   
99+
6,27 g   
99+

Fette
3,30 g   
19
55,50 g   
99+

% Fettgehalt
Nicht verfügbar   
91 %   
21

Gesättigte Fette
2,10 g   
19
6,55 g   
37

Trans-Fette
Nicht verfügbar   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,10 g   
99+
13,61 g   
3

Einfach ungesättigte Fette
0,90 G   
99+
32,45 G   
2

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
13,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
66,60 IU   
99+
1,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
0,04 mg   
22

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
99+
0,94 mg   
5

Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
3,16 mg   
3

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,10 mg   
14

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
53,00 µg   
6

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,37 µg   
39
0,00 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,48 mg   
23
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
1,44 mg   
8
24,21 mg   
1

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
137,50 mg   
99+
347,00 mg   
31

Eisen
0,08 mg   
99+
3,49 mg   
6

Magnesium
12,00 mg   
35
279,00 mg   
2

Phosphor
95,00 mg   
99+
508,00 mg   
11

Kalium
156,40 mg   
39
748,00 mg   
3

Natrium
7.022,40 mg   
1
227,00 mg   
39

Zink
0,45 mg   
99+
3,29 mg   
10

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar   
1,64 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Reduziert unerwünschte Fette, Kontrollen Diabetes, Gegenwart von Calcium, Stärkt das Immunsystem   
Antioxidative Wirkung, Reduziert Cholesterin, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Starke und gesunde Muskeln, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Verbessert die kognitive Denken, Verbessert die Ernährung, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Abhilfe für Anämie, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen   

Andere allgemeiner Vorteile
Unbekannt   
Vermeidet Verstopfung, Fördert die Verdauung, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Unbekannt   
Heilt Ekzeme, Kämpfe Pickel und Akne, Frei von Radikalen, Schutz vor Lichtalterung, Schützt die Haut vor dem Austrocknen, Hilft, die Wirkung von Psoriasis zu reduzieren   

Haarpflege
Unbekannt   
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum, Ergebnisse in glänzendes Haar, Verhindert Ergrauen der Haare, Reduziert Schuppen   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Sie können es auf Protein-Shakes hinzufügen, Es kann zu Smoothies hinzugefügt werden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin D   
Enthält Magnesium, Enthält einfach ungesättigte Fettsäuren, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Eisen, Quelle von Vitamin E   

Allergie
  
  

Doogh und Mandelbutter Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Krämpfe, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Doogh ist ein erfrischendes Getränk, das mit Joghurt, Wasser und Minze gemacht wird.   
Mandelbutter ist ein Lebensmittel Paste aus Mandeln.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Röstbraun   

Doogh und Mandelbutter Geschmack
Nicht Verfügbar   
Reiche gerösteten Mandeln   

Doogh und Mandelbutter Aroma
Nicht Verfügbar   
Nussartig   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Iran   
Europa   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Wasser mit Kohlensäure, Minze, Salz, Joghurt   
Mandeln   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Tasse   
Schüssel, Mixer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten   
15- 20 Minuten   

Kochzeit
N/A   
15   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Anwendbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
1 Monat   
2 Jahre   

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