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Creme Fraiche
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Bio-Milch
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Creme Fraiche
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Bio-Milch

Creme Fraiche vs Bio-Milch

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

457,00 Kcal122,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

393,00 Kcal0,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

52,00 Kcal4,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

110,00 Kcal18,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

396,00 Kcal50,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

2,26 g0,00 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

1,46 g12,00 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

1,80 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

Fette

31,00 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

28 %4 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

22,10 g3,50 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,20 g2,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,85 g1,00 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

7,66 G0,25 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

57,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

190,00 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,17 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,16 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

23,50 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,12 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,50 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,20 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,50 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,50 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

75,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,08 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

0,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

64,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

101,00 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

26,70 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,24 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

64,20 g0,25 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Lactose Intolerants, Senkt das Risiko für CHD, Mikrobiologische Sicherheits, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
Absorbiert von Calcium und Vitamin B

Andere allgemeiner Vorteile

Low-Carb-Lebensmittel
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt eine glattere Haut, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Schützt die Haut vor dem Austrocknen
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
-

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen

Allergie

Allergie-Symptome

-
-

Was ist

Was ist

Creme fraiche
Bio-Milch stammt von Kühen, die nach ökologischen Methoden aufgezogen wurden. Zu diesen Methoden gehört die Fütterung der Kühe mit Bio-Futter und der Verzicht auf synthetische Chemikalien wie Pestizide oder Antibiotika.

Farbe

Weiß
-

Geschmack

Sauer
-

Aroma

Frisch
-

Vegetarier

Herkunft

Frankreich
Europa, Griechenland, Italien

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

kultiviert Buttermilch, Pasteurisierte Sahne
Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

Cheesecloth, Einmachglas, Rührer
2 Schüsseln, Topf, Rührer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

5 Minuten
15- 20 Minuten

Kochzeit

2 Tage
20

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F99,00 °F
-20 383
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Haltbarkeit

3- 5 Tage
2- 3 Wochen