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 Meine Molkerei Diät

Clotted Creme vs Mandelbutter Ernährung

Clotted Creme
Mandelbutter
Mandelbutter vs Clotted Creme Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
183,00 mg  
4
0,00 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
246,00 IU  
99+
1,00 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
22
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,12 mg  
99+
0,94 mg  
5
Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg  
31
3,16 mg  
3
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg  
28
0,10 mg  
15
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg  
30
53,00 µg  
7
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 µg  
33
0,00 µg  
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,50 mg  
31
0,00 mg  
38
Vitamin-D
9,20 IU  
33
0,00 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
1,00 µg  
8
0,00 µg  
19
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
1,10 mg  
10
24,21 mg  
1
Vitamin K (Phyllochinon)
1,00 µg  
25
0,00 µg  
33
Mineralien
  
  
Kalzium
187,00 mg  
99+
347,00 mg  
31
Eisen
-  
3,49 mg  
6
Magnesium
10,00 mg  
99+
279,00 mg  
2
Phosphor
138,00 mg  
99+
508,00 mg  
11
Kalium
42,00 mg  
99+
748,00 mg  
3
Natrium
21,00 mg  
99+
227,00 mg  
39
Zink
0,40 mg  
99+
3,29 mg  
10
Andere
  
  
Wasser
55,00 g  
1,64 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
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