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Meine Molkerei Diät


Butter vs Buttermilch Fakten


Buttermilch vs Butter Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
717,00 Kcal   
5
62,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
1.628,00 Kcal   
26
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
102,00 Kcal   
18
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
204,00 Kcal   
24
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht Anwendbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
215,00 g   
1
3,21 g   
99+

Kohlenhydrate
0,06 g   
99+
12,00 g   
31

Faser
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Zucker
0,06 g   
1
1,50 g   
19

Fette
81,11 g   
99+
3,50 g   
20

% Fettgehalt
4 %   
4
2 %   
2

Gesättigte Fette
51,00 g   
99+
1,90 g   
14

Trans-Fette
3,30 g   
11
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
3,00 g   
6
0,20 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
21,00 G   
5
0,83 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
0,85 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
2.499,00 IU   
1
165,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
18

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
3,00 µg   
38
5,00 µg   
36

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,17 µg   
99+
0,46 µg   
32

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
60,00 IU   
4
52,00 IU   
5

Vitamin D (D2 + D3)
1,50 µg   
3
1,30 µg   
4

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
2,32 mg   
5
0,07 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinon)
7,00 µg   
4
0,30 µg   
23

Mineralien
  
  

Kalzium
24,00 mg   
99+
115,00 mg   
99+

Eisen
0,02 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Magnesium
2,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Phosphor
24,00 mg   
99+
85,00 mg   
99+

Kalium
24,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Natrium
643,00 mg   
19
105,00 mg   
99+

Zink
0,09 mg   
99+
0,38 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
17,94 g   
87,91 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Senkt den Blutdruck, Starke und gesunde Muskeln, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund   
Kuren Säure, Senkt den Blutdruck, Reduziert unerwünschte Fette, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Fördert die Verdauung   

Andere allgemeiner Vorteile
Fördert die Verdauung, Reduziert Körperwärme   
Beste für die Gewichtsabnahme, Steigert Immunsystem, Reduziert Körperwärme   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reich an Milchsäure   
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner   

Haarpflege
Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln   
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Entfernt Saft von Händen und Armen, Beruhigt Ihre Füße, Es stoppt Türen von quietschenden, Zum Schneiden von klebrigen Artikel   
Es ist bevorzugt, zum Braten und Backen vor der Beschichtung in Fleisch, Geflügel und Fisch zu tauschen, Verwenden Sie es als Basis für hausgemachte Marinade, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies, Wird als Basis für die Suppe und Salat-Dressing, Verwendet als saure Bestandteil in Backwaren   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein   
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B-12, Niedriger Fettgehalt, Reich an Phosphor, Reich an Probiotika   

Allergie
  
  

Butter und Buttermilch Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Völlegefühl, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Schwindel, Gefühl, Benommen, Der Verlust der Bewusstsein, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Pfeifender Atem   
Husten, Senkung des Blutdrucks, Schwierigkeiten beim Atmen, Magen-Darm-Schwierigkeiten, Schwindel, Ekzem, Augenreizung, Verstopfte Nase, Nicht Verfügbar, Niesende, Anschwellen der Kehle   

Was ist

Was ist
Butter ist ein Speisefettfeststoff aus Rahm und Milch durch das Verfahren der Buttern   
Buttermilch ist eine Flüssigkeit, die durch das Verfahren hergestellt Butter laufenden Band Sahne.   

Farbe
Blassgelb   
Nicht Verfügbar   

Butter und Buttermilch Geschmack
Salzig   
Sauer   

Butter und Buttermilch Aroma
Vorratskammer   
Säuerlichen Geruch   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
China, Indien, Japan, Russland   
Indien   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Plain-Creme, Schlagsahne   
Eine Prise Salz, Quark, Milch, Joghurt   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Lactococcus Lactis   

Benötigte Dinge
Schüssel, Mixer, Sieb   
Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten   
15- 20 Minuten   

Kochzeit
25   
20   

Alterungszeit
Nicht Anwendbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
2- 3 Wochen   
7- 10 Tage   

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