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Meine Molkerei Diät


Büffelquark vs Ziegenmilch Fakten


Ziegenmilch vs Büffelquark Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
63,00 Kcal   
99+
69,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
5,25 g   
99+
3,56 g   
99+

Kohlenhydrate
7,04 g   
37
4,45 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
7,04 g   
99+
4,45 g   
39

Fette
1,55 g   
11
4,14 g   
26

% Fettgehalt
7 %   
6
Nicht verfügbar   

Gesättigte Fette
1,00 g   
9
2,67 g   
24

Polyungesättigten Fette
0,04 g   
99+
0,15 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
0,43 G   
99+
1,11 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
6,00 mg   
99+
11,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
90,00 IU   
99+
198,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
0,05 mg   
17

Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar   
0,14 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg   
2
0,28 mg   
16

Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg   
1
0,05 mg   
39

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg   
39
1,00 µg   
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg   
99+
0,07 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar   
1,30 mg   
13

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
51,00 IU   
6

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
1,30 µg   
4

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,07 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
0,30 µg   
23

Mineralien
  
  

Kalzium
121,00 mg   
99+
134,00 mg   
99+

Eisen
Nicht verfügbar   
0,05 mg   
99+

Magnesium
Nicht verfügbar   
14,00 mg   
32

Phosphor
Nicht verfügbar   
111,00 mg   
99+

Kalium
234,00 mg   
22
204,00 mg   
27

Natrium
70,00 mg   
99+
50,00 mg   
99+

Zink
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar   
88,90 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Hilft Kater, Verbessert die Fruchtbarkeit, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Reduziert Körperwärme, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem   
Lactose Intolerants, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem   

Andere allgemeiner Vorteile
Nicht Verfügbar   
Lactose Intolerants, Senkt den Blutdruck   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Verbessert Teint, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Natürliche hausgemachte Gesichtsmaske, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Entfernt dunkle Kreise, Beruhigt Hautreizungen   
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Hellt Hautton, Verbessert Teint, Kämpfe Pickel und Akne, Gibt eine glattere Haut   

Haarpflege
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen   
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen, Reduziert Haarausfall   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Vitamin A   
Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D   

Allergie
  
  

Büffelquark und Ziegenmilch Allergie-Symptome
Bauchschmerzen, Husten, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Erbrechen, Pfeifender Atem   
Allergischer Schnupfen, Anaphylaktoide Reaktion, Anaphylaxie, Angioödem, Husten, Kurzatmigkeit, Oral Pruritus, Rhinokonjunktivitis, Schwellung der Augenlider, Nesselausschlag, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Büffelquark ist eine traditionelle Art von Joghurt aus Büffelmilch hergestellt,   
Ziegenmilch ist tatsächlich eines der am meisten konsumierten Milchgetränke in den Rest der Welt und das mit gutem Grund- es schmeckt gut und es ist voll von Nährstoffen.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Büffelquark und Ziegenmilch Geschmack
Sauer   
Sauer   

Büffelquark und Ziegenmilch Aroma
Milchig   
Ziege wie Geruch   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Indien   
N/A   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Quark, Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch   
Nicht Anwendbar   

Gärmediums
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Container, Topf   
Nicht Anwendbar   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
Über Nacht   
Nicht Anwendbar   

Kochzeit
N/A   
N/A   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
2- 3 Wochen   
5- 7 Tage   

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