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Meine Molkerei Diät


Büffelquark vs Skyr Fakten


Skyr vs Büffelquark Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
63,00 Kcal   
99+
65,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
5,25 g   
99+
11,00 g   
40

Kohlenhydrate
7,04 g   
37
4,00 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
7,04 g   
99+
4,00 g   
35

Fette
1,55 g   
11
0,20 g   
2

% Fettgehalt
7 %   
6
Nicht verfügbar   

Gesättigte Fette
1,00 g   
9
0,10 g   
1

Polyungesättigten Fette
0,04 g   
99+
Nicht verfügbar   

Einfach ungesättigte Fette
0,43 G   
99+
Nicht verfügbar   

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
6,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
90,00 IU   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg   
2
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg   
1
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg   
39
Nicht verfügbar   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg   
99+
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
121,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Kalium
234,00 mg   
22
0,00 mg   
99+

Natrium
70,00 mg   
99+
65,00 mg   
99+

Zink
0,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Andere
  
  

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Hilft Kater, Verbessert die Fruchtbarkeit, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Reduziert Körperwärme, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem   
Beste für die Gewichtsabnahme, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Hält voll fühlen, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose   

Andere allgemeiner Vorteile
Nicht Verfügbar   
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Verbessert Teint, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Natürliche hausgemachte Gesichtsmaske, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Entfernt dunkle Kreise, Beruhigt Hautreizungen   
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Beruhigt Hautreizungen   

Haarpflege
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen   
N/A   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Vitamin A   
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin   

Allergie
  
  

Büffelquark und Skyr Allergie-Symptome
Bauchschmerzen, Husten, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Erbrechen, Pfeifender Atem   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Büffelquark ist eine traditionelle Art von Joghurt aus Büffelmilch hergestellt,   
  • Skyr ist ein Molkereiprodukt mit Kulturen, die dick und cremig und würzig ist.
  • Skyr ist ein frischer Magermilchkäse, angespannt ein geprügelter-Vanillesoße Konsistenz.
  

Farbe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Büffelquark und Skyr Geschmack
Sauer   
Nicht Verfügbar   

Büffelquark und Skyr Aroma
Milchig   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Yes   
Nicht Verfügbar   

Herkunft
Indien   
Island   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Quark, Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch   
1/2 Banane, 1/2 Tasse Erdbeere Skyr, 1/2 Tasse Vanille Skyr, 1/2 Birne, Erdbeeren   

Gärmediums
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Container, Topf   
2 Schüsseln, Container   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
Über Nacht   
24 Stunden   

Kochzeit
N/A   
40   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
2- 3 Wochen   
3-4 Wochen   

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