×

Kem
Kem

Gelato
Gelato



ADD
Compare
X
Kem
X
Gelato

Kem Vs Gelato

Cream
Kem
Add ⊕
1 Calo
1.1 Năng lượng
191,00 kcal210,00 kcal
Sữa hữu cơ kiện
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
yak Bơ kiện
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
Kem đánh kiện
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
2,96 g3,50 g
Sữa bốc hơi kiện
0 215
1.8 carbs
2,80 g23,00 g
Bơ ca cao kiện
0 205
1.8.1 Chất xơ
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 10.3
1.8.2 Đường
3,67 g20,00 g
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08
1.9 Chất béo
19,10 g13,00 g
Yakult kiện
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
10,18 g7,00 g
Amasi kiện
0 67
1.9.3 Chất béo trans
0,63 g0,00 g
Sữa kiện
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
0,79 g0,35 g
Paneer kiện
0 48
1.9.5 Chất béo
4,53 g3,00 g
Zincica kiện
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
2,50 mg45,00 mg
Cream Cheese kiện
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
656,00 IU400,00 IU
Bơ đậu phộng kiện
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mgKhông có sẵn
Paneer kiện
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mgKhông có sẵn
Bơ ca cao kiện
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mgKhông có sẵn
Bơ ca cao kiện
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mgKhông có sẵn
Kem đánh kiện
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
2,00 microgamKhông có sẵn
Bơ ca cao kiện
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,14 microgamKhông có sẵn
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
0,80 mg0,00 mg
Sữa kiện
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
44,00 IUKhông có sẵn
Sữa chua kiện
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
1,10 microgam0,00 microgam
Sữa kiện
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,12 mgKhông có sẵn
Paneer kiện
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
1,70 microgamKhông có sẵn
Sữa chua kiện
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
91,00 mg100,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 1705
2.4.2 Bàn là
0,05 mg0,00 mg
Paneer kiện
0 70
2.4.3 magnesium
9,00 mg0,00 mg
0 444
2.4.4 Photpho
92,00 mg0,00 mg
0 1409
2.4.5 kali
136,00 mg0,00 mg
0 1794
2.4.6 sodium
72,00 mg70,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 7022.4
2.4.7 kẽm
0,32 mg0,00 mg
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
74,51 g65,00 g
Bơ ca cao kiện
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B
Giảm huyết áp
3.1.1 Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cung cấp năng lượng
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên, trẻ hóa làn da
3.2.2 Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
Tăng cường Roots tóc
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Nó có nhiều công dụng trong ẩm thực các món ăn ngọt và mặn.
Không Sử dụng Tìm thấy
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Vitamin A
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Kem là một màu trắng chất lỏng béo màu vàng dày sữa mà có thể được sử dụng trong các món tráng miệng hoặc như một thành phần nấu ăn.
Gelato, một từ tiếng Ý cho kem, được làm từ sữa, kem, đường và các thành phần hương liệu khác nhau mà ít calo, chất béo và đường hơn kem.
4.1.1 Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.2 vị
kem, Ngọt, Dày
Không có sẵn
4.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.4 Ăn chay
Vâng
Vâng
4.2 Gốc
không xác định
Ai Cập, Ý, Roma
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
Nước lạnh, gelatin, Đường mịn, Chảo nông, Tinh dầu vanilla, Sữa nguyên chất, Cây khuấy gỗ Và Muỗng gỗ
½ Cup Đường, 2 ½ cốc Sữa, 2 Kính Trong nước, 2 muỗng cà phê Vanilla Extract, 5-6 Trứng, không xác định, không xác định, Dâu tây nghiền hoặc xi-rô sô cô la
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy
2 bát, Máy xay sinh tố, cái nồi, Chảo nông, Cây khuấy
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
2- 3 giờ
3- 4 giờ
5.4.2 Giờ nấu ăn
20
30
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
99,00 ° F98,00 ° F
Sữa chua đông lạnh kiện
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
2- 3 tuần
2- 3 tháng