1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
melhor para perda de peso, músculos fortes e saudáveis, melhora a digestão
previne o cancro, estimula o sistema imunológico
1.1.1 Outros benefícios gerais
melhor para perda de peso, reduz gorduras indesejadas, melhora a digestão
melhor para perda de peso, reduz o colesterol, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
1.2 Cabelo e beleza benefícios
1.2.1 Cuidados com a pele
não aplicável
não definido
1.2.2 Cuidado capilar
1.3 Importância nutricional e usos
1.3.1 Usos
1.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
boa fonte de proteína, baixo teor de gordura
1.4 Alergia
1.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
não disponível