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कुरत बनाम केमक के लाभ
कुरत
केमक
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सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य लाभ
अनजान
सफेद रक्त कोशिकाओं को मदद करता है, चयापचय दर में सुधार, योग्य ब्लड प्रेशर बनाए रखने के लिए मदद करता है, जठरांत्र संबंधी मार्ग, चयापचय, हृदय और नर्वस सिस्टम की रक्षा, मस्तिष्क और उसके कार्यों को उत्तेजित करता है
1.1.1 अन्य लाभ
अनजान
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है
1.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
1.2.1 त्वचा की देखभाल
अनजान
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, झुर्रियों पर उपचार करता हैं
1.2.2 बालों की देखभाल
अनजान
बाल विकास को बढ़ावा, बाल झड़ना कम कर देता है
1.3 पोषण महत्व और उपयोग
1.3.1 उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
NA
1.3.2 पोषाहार महत्व
अनजान
विटामिन बी -12 का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, राइबोफ्लेविन का अच्छा स्रोत
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
उदरीय सूजन, पेट में मरोड़, पेट में दर्द, दस्त, पेट फूलना या गैस, त्वचा पर खुजली और चकत्ते, उल्टी के साथ मतली
डेयरी उत्पाद की तुलना
कुरत बनाम दही
कुरत बनाम मलाई
कुरत बनाम छाछ
डेयरी उत्पादों के प्रकार
श्रीखण्ड तथ्य
स्कर तथ्य
गाय का दूध तथ्य
योगर्ट तथ्य
दही तथ्य
मलाई तथ्य
डेयरी उत्पादों के प्रकार
छाछ
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
कारमेल
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
केफिर
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
डेयरी उत्पाद की तुलना
केमक बनाम स्कर
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
केमक बनाम गाय का दूध
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
केमक बनाम योगर्ट
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
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