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Aigrie Lait
Aigrie Lait

Cottage cheese
Cottage cheese



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Aigrie Lait
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Cottage cheese

Aigrie Lait vs Cottage cheese Nutrition

1 Nutrition
1.1 Portion
100
100
1.2 Cholestérol
19,00 mg17,00 mg
Fromage à la Crème Nutrition
0 325
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
85,80 IU140,00 IU
Beurre d'arachide Nutrition
0 2499
2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg0,03 mg
Paneer Nutrition
0 3.5
2.4.4 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,14 mg0,16 mg
Beurre de Cacao Nutrition
0 2.017
2.4.6 Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg0,10 mg
Beurre de Cacao Nutrition
0 13.112
2.4.8 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg0,05 mg
Crème fouettée Nutrition
-0.026 1.5
2.4.10 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible12,00 µg
Beurre de Cacao Nutrition
0 87
2.4.12 La vitamine B12 (cobalamine)
0,27 µg0,43 µg
Beurre d'arachide Nutrition
0 4.03
2.4.14 Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg0,00 mg
Lait Nutrition
0 7.7
2.4.16 Vitamine D
0,80 IU3,00 IU
Yaourt Nutrition
0 301
2.4.18 Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible0,10 µg
Lait Nutrition
0 7.5
2.4.20 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,10 mg0,08 mg
Paneer Nutrition
0 24.21
2.4.21 Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible0,00 µg
Yaourt Nutrition
0 30.3
2.5 Minéraux
2.5.1 Calcium
116,00 mg83,00 mg
Beurre de Cacao Nutrition
0 1705
2.5.2 Fer à repasser
0,04 mg0,07 mg
Paneer Nutrition
0 70
2.6.2 Magnésium
12,00 mg8,00 mg
Gelato Nutrition
0 444
2.6.4 Phosphore
91,00 mg159,00 mg
Gelato Nutrition
0 1409
2.6.6 Potassium
162,00 mg104,00 mg
Gelato Nutrition
0 1794
2.6.8 Sodium
100,00 mg364,00 mg
Beurre de Cacao Nutrition
0 7022.4
2.6.10 Zinc
0,44 mg0,40 mg
Gelato Nutrition
0 7.31
2.7 Autre
2.7.1 Eau
Indisponible79,79 g
Beurre de Cacao Nutrition
0 221
2.7.3 Caféine
0,00 g0,00 g
Lait Nutrition
0 0