1 Calo
1.1 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵn79,90 kcal
70
1628
1.2 Năng lượng
44,00 kcal43,50 kcal
0
904
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
8
102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵn12,20 kcal
12.2
204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵn12,20 kcal
12.2
425
1.6 kích thước phục vụ
1.7 protein
1.8 carbs
1.8.1 Chất xơ
Không có sẵn0,00 g
0
10.3
1.8.2 Đường
1.9 Chất béo
1.9.1 Hàm lượng chất béo
1.9.2 Chất béo bão hòa
1.9.3 Chất béo trans
1.9.4 polyunsaturated Fat
1.9.5 Chất béo
Không có sẵn0,30 g
0
32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
2.2 cholesterol
Không có sẵn4,60 mg
0
325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
Không có sẵn174,00 IU
0
2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn0,10 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn0,00 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn5,80 microgam
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn0,50 microgam
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
Không có sẵn0,10 mg
0
7.7
2.3.9 Vitamin D
Không có sẵn46,00 IU
0
301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵnKhông có sẵn
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn0,00 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn0,10 microgam
0
30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
2.4.2 Bàn là
2.4.3 magnesium
2.4.4 Photpho
2.4.5 kali
2.4.6 sodium
19,80 mg47,50 mg
0
7022.4
2.4.7 kẽm
2.5 khác
2.5.1 Nước
2.5.2 caffeine
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Aids Hangover, Aids ruột Nhiễm trùng, Có lợi cho cơ thể hạ thấp, đau lưng và đau khớp, Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Intolerants lactose, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh
Có lợi cho cơ thể hạ thấp, đau lưng và đau khớp, Tốt nhất cho giảm cân, Biện pháp khắc phục Đối với chứng loãng xương, Giảm huyết áp, Ung thư Ngăn chặn
3.1.1 Lợi ích chung khác
Cải thiện tình dục điện, Hỗ trợ đặc biệt Sau khi Hóa trị
Tăng cường sụn và mô, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
chữa Eczema, Tróc da chết từ cơ thể, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Giảm Ảnh hưởng của Chống Lão Hóa, Làm dịu kích thích da
Trị Và Hồi Mụn Và Sẹo mụn, Tróc da chết từ cơ thể, Miễn phí Từ Gốc, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Điều trị nếp nhăn
3.2.2 Chăm sóc tóc
không xác định
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Nước còn sót lại từ Paneer có thể được sử dụng để làm bột
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Tắc nghẽn, táo bón, Khí, Tăng nhịp tim, Phát ban da ngứa, Khó thở, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, buồn nôn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, Hắt xì, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, Sưng Trong Họng, nôn, Thở khò khè
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Sữa ngựa thay Mare sữa là sữa thu được từ ngựa nữ
Paneer, một loại pho mát, một món ăn Nam Á, là một pho mát unaged làm khuấy sữa với giấm, nước chanh hoặc axit khác.
4.1.1 Màu
4.1.2 vị
4.1.3 mùi thơm
4.1.4 Ăn chay
4.2 Gốc
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Châu Âu
Afghanistan, Ấn Độ, Iran, Các nước Nam Á như Bangladesh, Bhutan, Ấn Độ, Maldives, Tajikistan
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
5.2 Thành phần
NA
Vài giọt nước cốt chanh, Sữa, Muối, Giấm
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
NA
bát, vải mỏng, trọng lượng nặng, Ly đo lường, vải mỏng, cái chảo, Đĩa, người cố gắng
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
không áp dụng
30- 40 phút
5.4.2 Giờ nấu ăn
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
không áp dụng
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
Không có sẵn99,00 ° F
-20
383
5.5.2 Thời gian sống