Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


sữa chua koumis Vs Gjetost Cheese Sự kiện


Gjetost Cheese Vs sữa chua koumis Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
200,00 kcal   
99+
466,00 kcal   
11

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
1.058,00 kcal   
23

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
65,00 kcal   
14

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
132,00 kcal   
22

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
89,00 kcal   
5

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
6,00 g   
99+
9,65 g   
99+

carbs
28,00 g   
13
42,65 g   
8

Chất xơ
3,00 g   
4
0,00 g   
15

Đường
12,00 g   
99+
Không có sẵn   

Chất béo
7,00 g   
38
29,51 g   
99+

Chất béo bão hòa
5,00 g   
34
19,16 g   
99+

Chất béo trans
Không có sẵn   
0,00 g   

polyunsaturated Fat
0,00 g   
99+
0,94 g   
24

Chất béo
0,00 g   
99+
7,88 g   
29

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
20,00 mg   
99+
94,00 mg   
14

Vitamin
  
  

vitamin A
40,00 IU   
99+
1.113,00 IU   
6

Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn   
0,32 mg   
5

Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn   
1,38 mg   
3

Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn   
0,81 mg   
9

Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn   
0,27 mg   
7

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn   
5,00 microgam   
36

Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn   
2,42 microgam   
5

Vitamin C (acid ascorbic)
3,60 mg   
5
0,00 mg   
29

Vitamin D
Không có sẵn   
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn   
0,00 microgam   
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn   
0,00 mg   
99+

Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn   
0,00 microgam   
27

khoáng sản
  
  

canxi
220,00 mg   
40
0,52 mg   
99+

Bàn là
1,12 mg   
12
70,00 mg   
1

magnesium
Không có sẵn   
444,00 mg   
1

Photpho
Không có sẵn   
1.409,00 mg   
1

kali
Không có sẵn   
600,00 mg   
5

sodium
150,00 mg   
99+
1,14 mg   
99+

kẽm
Không có sẵn   
0,00 mg   
99+

khác
  
  

Nước
Không có sẵn   
13,44 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Intolerants lactose, Cải thiện Metabolism Rate   
Hấp thụ canxi và vitamin B   

Lợi ích chung khác
Intolerants lactose, Lợi cho hốc hác và thiếu máu, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh   
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
NA   
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ   

Chăm sóc tóc
NA   
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong lên men, nguyên tố, kháng sinh, Ethyl Alcohol, Và Acid Lactic   
không xác định   

dị ứng
  
  

sữa chua koumis và Gjetost Cheese Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Loại sữa   
Gjeitost là một người Na Uy, bán cứng, pho mát, được làm từ bò tiệt trùng và sữa dê.   

Màu
Không có sẵn   
golden Orange   

sữa chua koumis và Gjetost Cheese vị
Không có sẵn   
Burnt Caramel, Ngọt   

sữa chua koumis và Gjetost Cheese mùi thơm
Không có sẵn   
ôn hòa   

Ăn chay
Không có sẵn   
Vâng   

Gốc
Tatar   
Na Uy   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
200   
100   

Thành phần
Sữa Mare, Sữa, Whey Trong cừu, dê Hoặc sữa bò   
Chảo nông, Cây khuấy gỗ Và Muỗng gỗ   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
Thùng hàng   
2 bát, cái nồi, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
3 Để 5 ngày   
15- 20 phút   

Giờ nấu ăn
Vài giờ   
không xác định   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
55,00 ° F   
13
383,00 ° F   
1

Thời gian sống
không xác định   
2- 3 tuần   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Bò sản phẩm từ sữa Sữa

Bò sản phẩm từ sữa Sữa

» Hơn Bò sản phẩm từ sữa Sữa

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa