Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Sữa chua chát Vs Sữa dê Sự kiện


Sữa dê Vs Sữa chua chát Sự kiện


Calo

Năng lượng trong 1 ly
122,00 kcal  
14
168,00 kcal  
28

Năng lượng
55,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
13,00 kcal  
9
17,00 kcal  
13

Năng lượng trong 1 oz
27,00 kcal  
10
69,00 kcal  
33

Năng lượng trong 1 lát
31,00 kcal  
3
69,00 kcal  
17

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
3,00 g  
99+
3,56 g  
99+

carbs
4,00 g  
99+
4,45 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
4,70 g  
99+
4,45 g  
40

Chất béo
4,80 g  
32
4,14 g  
26

Hàm lượng chất béo
2 %  
2
4 %  
4

Chất béo bão hòa
3,10 g  
33
2,67 g  
27

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,00 g  
99+
0,15 g  
99+

Chất béo
0,00 g  
99+
1,11 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
19,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
85,80 IU  
99+
198,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,05 mg  
17

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,28 mg  
24

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
15,00 microgam  
23
1,00 microgam  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,27 microgam  
99+
0,07 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
1,30 mg  
22

Vitamin D
0,80 IU  
99+
51,00 IU  
6

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 microgam  
16
1,30 microgam  
5

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,10 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
0,40 microgam  
28
0,30 microgam  
29

khoáng sản
  
  

canxi
116,00 mg  
99+
134,00 mg  
99+

Bàn là
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
99+

magnesium
12,00 mg  
38
14,00 mg  
35

Photpho
91,00 mg  
99+
111,00 mg  
99+

kali
162,00 mg  
39
204,00 mg  
30

sodium
100,00 mg  
99+
50,00 mg  
99+

kẽm
0,44 mg  
99+
0,30 mg  
99+

khác
  
  

Nước
88,00 g  
88,90 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Aids ruột Nhiễm trùng, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn  
Intolerants lactose, Biện pháp khắc phục Đối với chứng loãng xương, Giảm huyết áp, giảm Cholesterol, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh  

Lợi ích chung khác
Aids ruột Nhiễm trùng, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn  
Intolerants lactose, Giảm huyết áp  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Thêm độ sáng cho làn da, Tróc da chết từ cơ thể, Làm sáng màu da, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng  
Kem dưỡng tự nhiên, Thêm độ sáng cho làn da, Làm sáng da Tone, Tăng cường Complexion, Trận Nổi mụn và mụn, Cung cấp cho một làn da mượt mà  

Chăm sóc tóc
Tuyệt vời Xả tóc  
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho da đầu ngứa, Kích thích tăng trưởng tóc, giảm Gàu, Giảm Mùa thu tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Một thức ăn tốt cho gà, lợn hoặc chó, Ngâm gà Hoặc Cá Trong trở nên xấu đi sữa để giúp Tenderize Các Thịt, Làm dịu Feet của bạn, Sử dụng nó như một cơ sở cho xốt homemade, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Probiotics  
Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Vitamin A, Giàu Trong Vitamin D  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
Viêm mũi dị ứng, phản ứng phản vệ, Sốc phản vệ, phù mạch, ho, Khó thở, Oral Ngứa, Rhinoconjunctivitis, Sưng Trong mí mắt, Mề đay, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè  

Những gì là

Những gì là
sữa trở nên căng thẳng là một sản phẩm thực phẩm, phân biệt sữa hư hỏng, và là một thuật ngữ chung cho sữa đã mua lại một hương vị chua cay, hoặc thông qua việc bổ sung các acid như nước chanh hoặc giấm, hoặc thông qua quá trình lên men của vi khuẩn.  
Sữa dê thực sự là một trong những thức uống sữa tiêu thụ rộng rãi nhất trong phần còn lại của thế giới và với lý do chính đáng - nó có mùi vị tuyệt vời và nó đầy ắp các chất dinh dưỡng.  

Màu
-  
-  

vị
-  
Chua  

mùi thơm
-  
mùi dê  

Ăn chay
-  
Vâng  

Gốc
Châu phi  
-  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Chanh, Sữa, Giấm  
-  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
Thùng hàng  
-  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
5 phút  
-  

Giờ nấu ăn
-  
-  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
-  
5- 7 ngày  

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa