Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Sữa bốc hơi Vs sữa chua koumis


sữa chua koumis Vs Sữa bốc hơi


Calo

Năng lượng trong 1 ly
338,00 kcal  
99+
149,00 kcal  
22

Năng lượng
134,00 kcal  
99+
200,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
20,00 kcal  
15
50,00 kcal  
27

Năng lượng trong 1 oz
42,00 kcal  
19
54,00 kcal  
24

Năng lượng trong 1 lát
122,00 kcal  
40
54,00 kcal  
11

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
0,00 g  
99+
6,00 g  
99+

carbs
12,00 g  
31
28,00 g  
13

Chất xơ
2,50 g  
6
3,00 g  
4

Đường
1,50 g  
20
12,00 g  
99+

Chất béo
3,50 g  
20
7,00 g  
38

Hàm lượng chất béo
12 %  
11
1 %  
1

Chất béo bão hòa
3,50 g  
34
5,00 g  
37

Chất béo trans
2,00 g  
14
0,20 g  
3

polyunsaturated Fat
1,00 g  
21
0,00 g  
99+

Chất béo
0,25 g  
99+
0,00 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
2,50 mg  
99+
20,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
2,50 IU  
99+
40,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg  
1
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg  
34
0,14 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg  
2
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg  
1
0,01 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
2,50 microgam  
99+
12,00 microgam  
28

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 microgam  
99+
0,40 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
4,50 mg  
3
3,60 mg  
5

Vitamin D
0,25 IU  
99+
3,20 IU  
37

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 microgam  
3
0,20 microgam  
16

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,25 mg  
32
0,05 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
4,25 microgam  
6
0,10 microgam  
32

khoáng sản
  
  

canxi
0,25 mg  
99+
220,00 mg  
40

Bàn là
5,25 mg  
3
1,12 mg  
12

magnesium
3,25 mg  
99+
13,00 mg  
36

Photpho
2,50 mg  
99+
98,00 mg  
99+

kali
0,25 mg  
99+
91,00 mg  
99+

sodium
1,25 mg  
99+
150,00 mg  
99+

kẽm
0,25 mg  
99+
0,14 mg  
99+

khác
  
  

Nước
0,25 g  
56,80 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, Tăng cường Bones  
Intolerants lactose, Cải thiện Metabolism Rate  

Lợi ích chung khác
Yêu cầu Refriegeration, Dễ dàng Để Store, Phần kết luận cao hơn. Của Vitamin Và Chất dinh dưỡng  
Intolerants lactose, Lợi cho hốc hác và thiếu máu, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên  
-  

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin  
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong lên men, nguyên tố, kháng sinh, Ethyl Alcohol, Và Acid Lactic  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
sữa bốc hơi là một sản phẩm sữa đóng hộp với khoảng 60% nước lấy từ sữa tươi. sản phẩm sữa này có tuổi thọ dài hơn.  
Loại sữa  

Màu
caramen trắng  
-  

vị
Caramel giống, Ngọt  
-  

mùi thơm
Ngọt  
-  

Ăn chay
Vâng  
-  

Gốc
Hoa Kỳ  
Tatar  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
200  

Thành phần
Sữa tiệt trùng  
Sữa Mare, Sữa, Whey Trong cừu, dê Hoặc sữa bò  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
cái nồi  
Thùng hàng  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
5 10 Minutes  
3 Để 5 ngày  

Giờ nấu ăn
20  
Vài giờ  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
55,00 ° F  
13

Thời gian sống
Về Một Năm  
-  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Calorie cao Sản phẩm sữa

Calorie cao Sản phẩm sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa