Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Shrikhand Vs Mursik Sự kiện


Mursik Vs Shrikhand Sự kiện


Calo

Năng lượng trong 1 ly
239,00 kcal  
39
100,00 kcal  
9

Năng lượng
279,00 kcal  
99+
0,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
99,00 kcal  
99+
20,00 kcal  
15

Năng lượng trong 1 oz
180,00 kcal  
99+
37,00 kcal  
16

Năng lượng trong 1 lát
239,00 kcal  
99+
425,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
8,00 g  
99+
0,00 g  
99+

carbs
46,00 g  
7
12,00 g  
31

Chất xơ
0,00 g  
16
2,50 g  
6

Đường
42,70 g  
99+
1,50 g  
20

Chất béo
7,00 g  
38
3,50 g  
20

Hàm lượng chất béo
12 %  
11
5 %  
5

Chất béo bão hòa
4,00 g  
35
3,50 g  
34

Chất béo trans
0,00 g  
2,00 g  
14

polyunsaturated Fat
0,30 g  
99+
1,00 g  
21

Chất béo
5,30 g  
99+
0,25 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
0,02 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
630,00 IU  
30
2,50 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
3,50 mg  
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg  
99+
0,25 mg  
34

Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg  
20
3,80 mg  
2

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
28
1,50 mg  
1

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
17,00 microgam  
21
2,50 microgam  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 microgam  
99+
0,35 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
1,50 mg  
20
4,50 mg  
3

Vitamin D
0,40 IU  
99+
0,25 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam  
19
2,50 microgam  
3

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,11 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam  
33
4,25 microgam  
6

khoáng sản
  
  

canxi
71,60 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Bàn là
0,50 mg  
28
5,25 mg  
3

magnesium
11,00 mg  
99+
3,25 mg  
99+

Photpho
62,50 mg  
99+
2,50 mg  
99+

kali
141,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

sodium
30,00 mg  
99+
1,25 mg  
99+

kẽm
0,59 mg  
99+
0,25 mg  
99+

khác
  
  

Nước
61,50 g  
0,25 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh  
Hấp thụ canxi và vitamin B, chống hạ nhiệt, giảm Cholesterol, Tăng hệ thống miễn dịch, Bảo vệ chống lại bệnh tim  

Lợi ích chung khác
Hấp thụ canxi và vitamin B, Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Giữ Feel Full  
Intolerants lactose, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, An toàn vi sinh  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng  
Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng, Giúp làm chậm sự lão hóa, Giàu axit lactic  

Chăm sóc tóc
giảm Gàu  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Ít béo  
Tốt Nguồn canxi, Ít béo, Giàu Trong Probiotics  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, buồn nôn, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, nôn, Thở khò khè  

Những gì là

Những gì là
Shrikhand là một phần mềm, hơi ngọt chua, sản phẩm sữa bán chế biến từ sữa đông lên men lactic.  
Mursik là một thức uống sữa chua lên men kết hợp với tro từ cromwo. Nó được chuẩn bị trong container Bầu đặc biệt thực hiện ở Kenya.  

Màu
-  
trắng  

vị
-  
Đắng, Nhọn  

mùi thơm
-  
Milky  

Ăn chay
-  
Vâng  

Gốc
Ấn Độ  
Kenya  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
½ Cup Đường, Thảo quả, Hy Lạp sữa chua, Sữa, Quả hạch, Sợi nghệ tây  
Bò tiệt trùng Hoặc Sữa dê  

Lên men Agent
-  
Lactobacillus plantarum  

Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy  
Bầu khô  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
3- 4 giờ  
2- 3 giờ  

Giờ nấu ăn
-  
-  

lão hóa thời gian
-  
2-4 tuần  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
32,00 ° F  
23
39,00 ° F  
20

Thời gian sống
Khoảng 6 tháng  
Khoảng 3 tháng  

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa