Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi



Skyr Vs Pho mát Brie Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
100,00 mg  
10
5,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
592,00 IU  
31
40,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
12
0,03 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,52 mg  
7
0,50 mg  
9

Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg  
21
0,40 mg  
20

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,24 mg  
10
0,07 mg  
28

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
65,00 microgam  
3
19,00 microgam  
19

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,65 microgam  
9
0,50 microgam  
33

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
2,90 mg  
8

Vitamin D
20,00 IU  
26
0,50 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 microgam  
13
0,50 microgam  
13

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,24 mg  
33
0,53 mg  
19

Vitamin K (phylloquinone)
2,30 microgam  
15
0,00 microgam  
33

khoáng sản
  
  

canxi
184,00 mg  
99+
120,00 mg  
99+

Bàn là
0,50 mg  
28
0,80 mg  
17

magnesium
20,00 mg  
27
9,00 mg  
99+

Photpho
188,00 mg  
36
110,00 mg  
99+

kali
152,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sodium
629,00 mg  
20
65,00 mg  
99+

kẽm
2,38 mg  
27
0,53 mg  
99+

khác
  
  

Nước
48,42 g  
74,00 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa