Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Pho mát Brie Vs Cacik


Cacik Vs Pho mát Brie


Calo

Năng lượng trong 1 ly
416,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
23

Năng lượng
334,00 kcal  
35
47,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
57,00 kcal  
31
14,00 kcal  
10

Năng lượng trong 1 oz
95,00 kcal  
99+
14,00 kcal  
4

Năng lượng trong 1 lát
101,00 kcal  
30
78,00 kcal  
19

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
20,75 g  
27
2,00 g  
99+

carbs
0,45 g  
99+
14,94 g  
29

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
0,45 g  
6
9,78 g  
99+

Chất béo
27,68 g  
99+
4,95 g  
33

Hàm lượng chất béo
20 %  
17
10 %  
10

Chất béo bão hòa
17,41 g  
99+
1,40 g  
11

Chất béo trans
0,10 g  
2
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,83 g  
32
0,52 g  
99+

Chất béo
8,01 g  
29
2,83 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
100,00 mg  
10
5,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
592,00 IU  
31
33,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
12
0,07 mg  
12

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,52 mg  
7
0,24 mg  
35

Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg  
21
0,25 mg  
25

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,24 mg  
10
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
65,00 microgam  
3
4,00 microgam  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,65 microgam  
9
0,44 microgam  
38

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
3,00 mg  
7

Vitamin D
20,00 IU  
26
29,00 IU  
16

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 microgam  
13
0,70 microgam  
10

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,24 mg  
33
0,08 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
2,30 microgam  
15
0,00 microgam  
33

khoáng sản
  
  

canxi
184,00 mg  
99+
157,00 mg  
99+

Bàn là
0,50 mg  
28
1,00 mg  
13

magnesium
20,00 mg  
27
0,00 mg  
99+

Photpho
188,00 mg  
36
126,00 mg  
99+

kali
152,00 mg  
99+
108,00 mg  
99+

sodium
629,00 mg  
20
347,00 mg  
31

kẽm
2,38 mg  
27
1,00 mg  
36

khác
  
  

Nước
48,42 g  
89,02 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Giúp Để Duy trì huyết áp, Bảo vệ sâu răng, Cung cấp năng lượng, giảm loãng xương, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các  
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa  

Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu  
Sữa chua là giàu Trong Canxi, Photpho và Vitamin B  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ  
Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng  

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn  
Tuyệt vời Xả tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Vitamin A  
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Photpho  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Tắc nghẽn, Khó khăn trong hơi thở, Đau đầu, Huyết áp cao, nổi mề đay, Tăng nhịp tim, Ngứa mắt, Hắt xì  
-  

Những gì là

Những gì là
  • Brie pho mát là một Cheese mềm Pháp, đặt theo tên của Brie khu vực Pháp.
  • Nó được thực hiện dưới dạng sữa chưa tiệt trùng bò và có vị thơm.
  
  • Đây là món ăn làm từ sữa chua nêm gia vị, lọc hoặc pha loãng, được ăn ở khắp các nước Ottoman cũ.
  • Nó tương tự như món tarator trong ẩm thực Balkan.
  • Nó được làm từ sữa chua muối hoặc sữa chua pha loãng trộn với dưa chuột, tỏi, muối, dầu ô liu, đôi khi có thêm giấm hoặc nước cốt chanh và một số loại thảo mộc như thì là, bạc hà, mùi tây, húng tây, v.v.
  

Màu
-  
-  

vị
mùi trái cây, ôn hòa, truyện đầy thú vị, thơm  
Chua  

mùi thơm
Phát âm, Mạnh  
Tươi, Mùi chua  

Ăn chay
Không  
Vâng  

Gốc
Pháp  
gà tây  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
MM100 Văn hóa, ngưng nhũ tố, Sữa tiệt trùng bò  
1 muỗng canh dầu ô liu, 3 Đinh hương tỏi, 3 Dưa chuột, cây bạc hà, Sữa chua  

Lên men Agent
Mold Penicillium camemberti, Mold Penicillium candidum  
-  

Những điều bạn cần
Cheese Press, trọng lượng nặng, Dao, Khuôn Với Múc, Bọc nhựa  
bát  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
18 Giờ Và 3-4 tuần Trong lão hóa  
15- 20 phút  

Giờ nấu ăn
25  
-  

lão hóa thời gian
7- 10 ngày  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
40,00 ° F  
18
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
5- 7 ngày  
1 ngày  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa