Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Phô mai Fontina Vs Sữa bò Sự kiện


Sữa bò Vs Phô mai Fontina Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
389,00 kcal   
18
66,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
513,00 kcal   
18
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
58,00 kcal   
11
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
110,00 kcal   
18
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
109,00 kcal   
9
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
25,60 g   
9
3,20 g   
99+

carbs
1,55 g   
99+
5,26 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
1,55 g   
20
4,46 g   
40

Chất béo
31,14 g   
99+
3,90 g   
23

% Hàm lượng chất béo
45 %   
15
3 %   
3

Chất béo bão hòa
19,20 g   
99+
2,40 g   
21

Chất béo trans
0,00 g   
0,00 g   

polyunsaturated Fat
1,65 g   
12
0,10 g   
99+

Chất béo
8,69 g   
20
1,10 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
153,00 mg   
5
14,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
913,00 IU   
19
153,33 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,02 mg   
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
38
0,11 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg   
28
0,04 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
18
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
6,00 microgam   
32
5,00 microgam   
36

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,68 microgam   
8
0,36 microgam   
40

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamin D
23,00 IU   
19
51,00 IU   
6

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 microgam   
10
1,30 microgam   
4

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,27 mg   
22
0,08 mg   
36

Vitamin K (phylloquinone)
2,60 microgam   
10
0,30 microgam   
23

khoáng sản
  
  

canxi
550,00 mg   
21
101,00 mg   
99+

Bàn là
0,23 mg   
99+
0,05 mg   
99+

magnesium
14,00 mg   
32
10,00 mg   
99+

Photpho
346,00 mg   
28
86,00 mg   
99+

kali
64,00 mg   
99+
253,00 mg   
20

sodium
800,00 mg   
13
3,00 mg   
99+

kẽm
3,50 mg   
9
0,38 mg   
99+

khác
  
  

Nước
37,92 g   
87,80 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Bones khỏe mạnh, Thực phẩm sức khỏe, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Ung thư Ngăn chặn, Kích thích não và chức năng của nó, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các   
Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, Tăng hệ thống miễn dịch, Nâng cao khả năng hấp thụ canxi, Nâng cao khả năng tăng trưởng ở trẻ em, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng, Cung cấp năng lượng, Ung thư Ngăn chặn, Kích thích não và chức năng của nó   

Lợi ích chung khác
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Cải thiện sức khỏe não, Cải thiện sức khỏe tim mạch   
Giúp hấp thu các chất dinh dưỡng, tránh táo bón, Tốt cho xương, Tốt cho thị lực, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Cải thiện tình dục điện, Tăng sữa mẹ, Cung cấp năng lượng, Điều trị nhẹ nhàng trong mùa hè, Kích thích não và chức năng của nó, Bảo vệ Nướu, Tăng cường Bones, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các, Hỗ trợ giải độc, Giảm Thiếu dinh dưỡng, Giảm Vitamin Inadequancy   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp làm chậm sự lão hóa   
Cv Như Facial Cleanser tự nhiên, Thêm độ sáng cho làn da, Biện pháp khắc phục tốt nhất cho vấn đề về da, Làm sáng da Tone, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Làm sáng màu da, Kem dưỡng tự nhiên, Softner da tự nhiên, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, Bảo vệ da chống lại khô   

Chăm sóc tóc
không xác định   
Tuyệt vời Xả tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Phô mai ở độ tuổi có thể được sử dụng như phô mai lưới, Nó hoạt động tuyệt vời Như Bảng Cheese   
Có thể được thêm Để Lắc Protein, It Is sử dụng trong dầu Ayurvedic, Nó được sử dụng trong sản xuất xà phòng và các chất dưỡng ẩm, Ngâm gà Hoặc Cá Trong trở nên xấu đi sữa để giúp Tenderize Các Thịt, Làm dịu Feet của bạn, Được sử dụng trong quá trình Giống như Panchakarma   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
chứa kẽm, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Photpho giàu, Giàu Nguồn Vitamin K2   
Nguồn tốt nhất của canxi, Nguồn tốt nhất của vitamin D, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Giàu Trong Vitamin A   

dị ứng
  
  

Phô mai Fontina và Sữa bò Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt   
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, khó tiêu hóa, chóng mặt, Cảm giác bị ánh sáng đầu, Đầy hơi Hoặc Gas, Khí, nổi mề đay, Tăng nhịp tim, Khó thở, buồn nôn, Sưng miệng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Viêm da, nôn, Thở khò khè   

Những gì là

Những gì là
Fontina Pho mát là một người Ý, phó mát sữa bò mà đã có luật tình trạng PDO châu Âu.   
Sữa bò là sữa thu được bằng cách vắt sữa bò.   

Màu
ngà voi   
Không có sẵn   

Phô mai Fontina và Sữa bò vị
kem, Trơn tru, Chua cay   
kem, Ngọt, Ấm áp   

Phô mai Fontina và Sữa bò mùi thơm
ôn hòa, Mùi chua   
Milky   

Ăn chay
Không   
Vâng   

Gốc
Ý   
không xác định   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
giải pháp ngâm nước muối, calcium Chloride, Sữa bò, ngưng nhũ tố   
không áp dụng   

Lên men Agent
Not Available   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
Cheese Press, vải mỏng, Dao, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn   
không áp dụng   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
10 12 Hours   
không áp dụng   

Giờ nấu ăn
90   
không áp dụng   

lão hóa thời gian
3 tháng   
không áp dụng   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
40,00 ° F   
18

Thời gian sống
2- 3 tháng   
3 ngày   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa