Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Mursik Vs Sữa bột Sự kiện


Sữa bột Vs Mursik Sự kiện


Calo

Năng lượng trong 1 ly
100,00 kcal  
9
434,00 kcal  
99+

Năng lượng
0,00 kcal  
99+
362,00 kcal  
27

Năng lượng trong 1 muỗng canh
20,00 kcal  
15
17,00 kcal  
13

Năng lượng trong 1 oz
37,00 kcal  
16
102,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
425,00 kcal  
99+
496,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
0,00 g  
99+
36,16 g  
5

carbs
12,00 g  
31
51,98 g  
6

Chất xơ
2,50 g  
6
0,00 g  
16

Đường
1,50 g  
20
51,98 g  
99+

Chất béo
3,50 g  
20
0,77 g  
5

Hàm lượng chất béo
5 %  
5
1 %  
1

Chất béo bão hòa
3,50 g  
34
0,50 g  
4

Chất béo trans
2,00 g  
14
0,00 g  

polyunsaturated Fat
1,00 g  
21
0,03 g  
99+

Chất béo
0,25 g  
99+
0,20 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
2,50 mg  
99+
20,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
2,50 IU  
99+
22,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg  
1
0,42 mg  
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg  
34
1,55 mg  
2

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg  
2
0,95 mg  
11

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg  
1
0,36 mg  
6

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
2,50 microgam  
99+
50,00 microgam  
8

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 microgam  
99+
4,03 microgam  
1

Vitamin C (acid ascorbic)
4,50 mg  
3
6,80 mg  
2

Vitamin D
0,25 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 microgam  
3
0,00 microgam  
19

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,25 mg  
32
0,00 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
4,25 microgam  
6
0,10 microgam  
32

khoáng sản
  
  

canxi
0,25 mg  
99+
1.257,00 mg  
3

Bàn là
5,25 mg  
3
0,32 mg  
37

magnesium
3,25 mg  
99+
110,00 mg  
7

Photpho
2,50 mg  
99+
968,00 mg  
3

kali
0,25 mg  
99+
1.794,00 mg  
1

sodium
1,25 mg  
99+
535,00 mg  
27

kẽm
0,25 mg  
99+
4,08 mg  
5

khác
  
  

Nước
0,25 g  
3,16 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B, chống hạ nhiệt, giảm Cholesterol, Tăng hệ thống miễn dịch, Bảo vệ chống lại bệnh tim  
Giúp hấp thu các chất dinh dưỡng, Có lợi cho hệ thống sinh sản, Nâng cao khả năng hấp thụ canxi, Nâng cao khả năng tăng trưởng ở trẻ em, Thuận lợi cho Trẻ sơ sinh, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Hấp thụ canxi và vitamin B, Giảm Nguy Cơ Sỏi mật, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Giảm Thiếu dinh dưỡng, Giảm Vitamin Inadequancy  

Lợi ích chung khác
Intolerants lactose, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, An toàn vi sinh  
Tốt cho xương, Tốt cho thị lực, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng, Giúp làm chậm sự lão hóa, Giàu axit lactic  
-  

Chăm sóc tóc
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
Sữa bột miễn phí chất béo được sử dụng như một chất bão hòa trong các quá trình công nghệ sinh học, Nó có nhiều công dụng trong ẩm thực các món ăn ngọt và mặn., Đó là một mục phổ biến ở những nơi mà sữa tươi không phải là một lựa chọn khả thi, giống như nơi tạm trú bụi phóng xạ., Nó đôi khi được sử dụng trong làm phim như một chỗ dựa không độc., Nó được sử dụng trong các công thức nấu ăn mà thêm sữa sẽ làm cho sản phẩm mỏng, giống như bánh nướng  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Ít béo, Giàu Trong Probiotics  
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Vitamin A, Giàu Trong Vitamin D  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, buồn nôn, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, nôn, Thở khò khè  
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Đầy hơi Hoặc Gas, Đau đầu, Phân lỏng chứa máu hay chất nhờn, Sưng miệng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, Hắt xì, Thắt chặt Trong Họng, nôn  

Những gì là

Những gì là
Mursik là một thức uống sữa chua lên men kết hợp với tro từ cromwo. Nó được chuẩn bị trong container Bầu đặc biệt thực hiện ở Kenya.  
Sữa bột hoặc sữa khô là một sản phẩm sữa do bốc hơi sữa đến khô. Mục đích là để kéo dài thời hạn sử dụng.  

Màu
trắng  
trắng  

vị
Đắng, Nhọn  
Milky  

mùi thơm
Milky  
Milky  

Ăn chay
Vâng  
Vâng  

Gốc
Kenya  
Nga  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Bò tiệt trùng Hoặc Sữa dê  
Sữa tiệt trùng  

Lên men Agent
Lactobacillus plantarum  
-  

Những điều bạn cần
Bầu khô  
-  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
2- 3 giờ  
-  

Giờ nấu ăn
-  
-  

lão hóa thời gian
2-4 tuần  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,00 ° F  
20
40,00 ° F  
18

Thời gian sống
Khoảng 3 tháng  
2 năm  

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa