Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Muenster Cheese Vs Sữa bơ


Sữa bơ Vs Muenster Cheese


Calo

Năng lượng trong 1 ly
486,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
8

Năng lượng
368,00 kcal  
25
62,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
104,00 kcal  
99+
2,00 kcal  
1

Năng lượng trong 1 oz
104,00 kcal  
99+
13,00 kcal  
3

Năng lượng trong 1 lát
103,00 kcal  
32
40,00 kcal  
4

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
23,41 g  
18
3,21 g  
99+

carbs
1,12 g  
99+
12,00 g  
31

Chất xơ
0,00 g  
16
2,50 g  
6

Đường
1,12 g  
18
1,50 g  
20

Chất béo
30,04 g  
99+
3,50 g  
20

Hàm lượng chất béo
17 %  
15
2 %  
2

Chất béo bão hòa
19,11 g  
99+
1,90 g  
17

Chất béo trans
0,20 g  
3
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,66 g  
99+
0,20 g  
99+

Chất béo
8,71 g  
20
0,83 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
96,00 mg  
12
2,50 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
1.012,00 IU  
13
165,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
18

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,32 mg  
26
0,17 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
35
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,00 microgam  
28
5,00 microgam  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,47 microgam  
13
0,46 microgam  
36

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
22,00 IU  
24
52,00 IU  
5

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 microgam  
11
1,30 microgam  
5

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,26 mg  
31
0,07 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
2,50 microgam  
13
0,30 microgam  
29

khoáng sản
  
  

canxi
717,00 mg  
12
115,00 mg  
99+

Bàn là
0,41 mg  
31
0,03 mg  
99+

magnesium
27,00 mg  
20
10,00 mg  
99+

Photpho
468,00 mg  
15
85,00 mg  
99+

kali
134,00 mg  
99+
135,00 mg  
99+

sodium
628,00 mg  
21
105,00 mg  
99+

kẽm
2,81 mg  
20
0,38 mg  
99+

khác
  
  

Nước
41,77 g  
87,91 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B  
Trị axit, Giảm huyết áp, Giảm chất béo không mong muốn, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Cải thiện tiêu hóa  

Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu  
Tốt nhất cho giảm cân, Tăng hệ thống miễn dịch, Giảm Body Heat  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ  
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên  

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn  
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
Nó được ưa thích để nhúng vào thịt, gia cầm và cá trước khi sơn phủ để chiên và nướng, Sử dụng nó như một cơ sở cho xốt homemade, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies, Được sử dụng như một cơ sở cho Soup và salad dressing, Sử dụng Là axít Thành phần Trong nướng  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein  
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Ít béo, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Probiotics  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
ho, Giảm Trong huyết áp, Khó khăn trong hơi thở, khó tiêu hóa, chóng mặt, eczema, mắt kích thích, Nghẹt mũi, Hắt xì, Sưng Trong Họng  

Những gì là

Những gì là
Sản phẩm từ sữa  
Buttermilk là một chất lỏng được thực hiện bởi các quá trình khuấy bơ ra kem.  

Màu
-  
-  

vị
-  
Chua  

mùi thơm
-  
Mùi chua  

Ăn chay
-  
Vâng  

Gốc
Châu Âu, Hy lạp, Ý  
Ấn Độ  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Chảo nông, Cây khuấy gỗ Và Muỗng gỗ  
Một nhúm Trong Muối, Đông lại, Sữa, Sữa chua  

Lên men Agent
-  
Lactococcus Lactis  

Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy  
Cây khuấy  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút  
15- 20 phút  

Giờ nấu ăn
-  
20  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
383,00 ° F  
1
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
2- 3 tuần  
7- 10 ngày  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa