Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Khoa Vs gạch Cheese Sự kiện


gạch Cheese Vs Khoa Sự kiện


Calo

Năng lượng trong 1 ly
403,00 kcal  
99+
371,00 kcal  
99+

Năng lượng
216,00 kcal  
99+
371,00 kcal  
23

Năng lượng trong 1 muỗng canh
51,00 kcal  
28
52,00 kcal  
29

Năng lượng trong 1 oz
380,00 kcal  
99+
371,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
421,00 kcal  
99+
371,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
17,90 g  
33
23,24 g  
20

carbs
22,90 g  
21
2,79 g  
99+

Chất xơ
1,60 g  
9
0,00 g  
16

Đường
0,00 g  
0,51 g  
11

Chất béo
24,00 g  
99+
29,68 g  
99+

Hàm lượng chất béo
25 %  
22
46 %  
34

Chất béo bão hòa
15,20 g  
99+
24,77 g  
99+

Chất béo trans
0,10 g  
2
124,00 g  
20

polyunsaturated Fat
0,80 g  
33
1,04 g  
20

Chất béo
6,60 g  
40
11,35 g  
11

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
20,40 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
40,86 IU  
99+
1.080,00 IU  
9

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
40

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,12 mg  
99+
0,35 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
1,10 mg  
8
0,12 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,30 mg  
7
0,07 mg  
30

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
-  
20,00 microgam  
18

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 microgam  
99+
1,26 microgam  
16

Vitamin C (acid ascorbic)
1,10 mg  
24
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,50 IU  
99+
22,00 IU  
24

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam  
19
0,50 microgam  
13

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,25 mg  
32
0,26 mg  
31

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam  
33
2,50 microgam  
13

khoáng sản
  
  

canxi
650,00 mg  
19
674,00 mg  
16

Bàn là
6,00 mg  
2
0,43 mg  
30

magnesium
37,00 mg  
13
24,00 mg  
23

Photpho
420,00 mg  
21
451,00 mg  
19

kali
380,00 mg  
15
136,00 mg  
99+

sodium
270,50 mg  
35
560,00 mg  
26

kẽm
1,20 mg  
31
2,60 mg  
23

khác
  
  

Nước
20,00 g  
41,11 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B  
Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Giúp Để Duy trì huyết áp, Bảo vệ sâu răng, Cung cấp năng lượng, giảm loãng xương, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các  

Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn  
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên  
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ  

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc  
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Thành phần chính trong các món ăn ngọt và món tráng miệng  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin  
Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Vitamin A  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
Chuột rút ở bụng, ho, Bệnh tiêu chảy, Phát ban da ngứa, Phân lỏng chứa máu hay chất nhờn, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt  

Những gì là

Những gì là
Khoa  
  • Gạch pho mát là một viên gạch hình pho mát làm từ sữa tiệt trùng bò.
  • Nó có nguồn gốc Winconsin, Mỹ
  

Màu
-  
ngà voi  

vị
-  
ôn hòa, truyện đầy thú vị, Ngọt, thơm  

mùi thơm
-  
Mùi chua, Giàu có  

Ăn chay
Vâng  
Không  

Gốc
Tiểu lục địa Ấn Độ  
Wisconsin, Mỹ  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Sữa  
giải pháp ngâm nước muối, Buttermilk Văn hóa, Rennet lỏng, Sữa, Muối  

Lên men Agent
-  
Brevibacterium linens  

Những điều bạn cần
cái chảo  
Cheese Press, vải mỏng, draining Mat, trọng lượng nặng, Dao, Bọc nhựa  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
1 giờ  
2- 3 giờ  

Giờ nấu ăn
-  
25  

lão hóa thời gian
-  
7- 10 ngày  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
180,00 ° F  
2
50,00 ° F  
14

Thời gian sống
Lên đến 3 ngày  
1- 2 tuần  

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Thực phẩm sữa cao Trong Calcium

Thực phẩm sữa cao Trong Calcium


So sánh của sản phẩm làm từ sữa