Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Kem chua Vs Sữa ngựa


Sữa ngựa Vs Kem chua


Calo

Năng lượng trong 1 ly
455,00 kcal  
99+
132,00 kcal  
16

Năng lượng
193,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
24,00 kcal  
17
60,00 kcal  
34

Năng lượng trong 1 oz
57,00 kcal  
25
61,00 kcal  
28

Năng lượng trong 1 lát
197,00 kcal  
99+
51,00 kcal  
8

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
2,10 g  
99+
3,90 g  
99+

carbs
2,90 g  
99+
6,80 g  
38

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
2,90 g  
28
6,80 g  
99+

Chất béo
20,00 g  
99+
1,21 g  
10

Hàm lượng chất béo
14 %  
13
1 %  
1

Chất béo bão hòa
12,00 g  
99+
1,40 g  
12

Chất béo trans
0,00 g  
0,10 g  
2

polyunsaturated Fat
0,80 g  
33
0,10 g  
99+

Chất béo
5,00 g  
99+
1,00 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
52,00 mg  
28
4,80 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
436,00 IU  
36
37,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,39 mg  
4

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
11,00 microgam  
29
17,00 microgam  
21

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 microgam  
99+
1,10 microgam  
21

Vitamin C (acid ascorbic)
0,90 mg  
26
1,80 mg  
18

Vitamin D
0,00 IU  
99+
1,70 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam  
19
1,10 microgam  
7

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,40 mg  
24
0,08 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
0,70 microgam  
27
0,10 microgam  
32

khoáng sản
  
  

canxi
141,00 mg  
99+
90,00 mg  
99+

Bàn là
0,10 mg  
99+
0,37 mg  
34

magnesium
11,00 mg  
99+
10,20 mg  
99+

Photpho
85,00 mg  
99+
88,40 mg  
99+

kali
211,00 mg  
27
65,50 mg  
99+

sodium
70,00 mg  
99+
19,80 mg  
99+

kẽm
0,30 mg  
99+
0,27 mg  
99+

khác
  
  

Nước
71,00 g  
89,00 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B  
Aids Hangover, Aids ruột Nhiễm trùng, Có lợi cho cơ thể hạ thấp, đau lưng và đau khớp, Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Intolerants lactose, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh  

Lợi ích chung khác
-  
Cải thiện tình dục điện, Hỗ trợ đặc biệt Sau khi Hóa trị  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Kem dưỡng tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Giàu axit lactic  
chữa Eczema, Tróc da chết từ cơ thể, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Giảm Ảnh hưởng của Chống Lão Hóa, Làm dịu kích thích da  

Chăm sóc tóc
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Calorie cao  
Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè  
-  

Những gì là

Những gì là
  • kem chua là một sản phẩm sữa thu được bằng cách lên men kem thường xuyên với một số loại vi khuẩn axit lactic.
  • Việc nuôi cấy vi khuẩn, được giới thiệu hoặc là cố tình của tự nhiên, vị chua và dày kem.
    •   
Sữa ngựa thay Mare sữa là sữa thu được từ ngựa nữ  

Màu
trắng  
-  

vị
Chua  
-  

mùi thơm
Milky  
-  

Ăn chay
Vâng  
-  

Gốc
Châu Âu, Hy lạp, Ý  
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Châu Âu  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Kem Plain, Sữa tách béo  
-  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
bát, Cây khuấy  
-  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
20- 25 phút  
-  

Giờ nấu ăn
-  
-  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
40,00 ° F  
18
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
1- 2 tuần  
16 giờ  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa