Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Kem chua Vs Kem von cục


Kem von cục Vs Kem chua


Calo

Năng lượng trong 1 ly
455,00 kcal  
99+
821,00 kcal  
99+

Năng lượng
193,00 kcal  
99+
577,00 kcal  
10

Năng lượng trong 1 muỗng canh
24,00 kcal  
17
52,00 kcal  
29

Năng lượng trong 1 oz
57,00 kcal  
25
154,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
197,00 kcal  
99+
480,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
2,10 g  
99+
4,00 g  
99+

carbs
2,90 g  
99+
2,30 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
2,90 g  
28
2,30 g  
25

Chất béo
20,00 g  
99+
63,50 g  
99+

Hàm lượng chất béo
14 %  
13
55 %  
36

Chất béo bão hòa
12,00 g  
99+
40,13 g  
99+

Chất béo trans
0,00 g  
0,50 g  
9

polyunsaturated Fat
0,80 g  
33
2,38 g  
9

Chất béo
5,00 g  
99+
16,81 g  
8

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
52,00 mg  
28
183,00 mg  
4

Vitamin
  
  

vitamin A
436,00 IU  
36
246,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
99+
0,12 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,20 mg  
31

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
28

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
11,00 microgam  
29
10,00 microgam  
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 microgam  
99+
0,50 microgam  
33

Vitamin C (acid ascorbic)
0,90 mg  
26
0,50 mg  
31

Vitamin D
0,00 IU  
99+
9,20 IU  
33

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam  
19
1,00 microgam  
8

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,40 mg  
24
1,10 mg  
10

Vitamin K (phylloquinone)
0,70 microgam  
27
1,00 microgam  
25

khoáng sản
  
  

canxi
141,00 mg  
99+
187,00 mg  
99+

Bàn là
0,10 mg  
99+
-  

magnesium
11,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Photpho
85,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

kali
211,00 mg  
27
42,00 mg  
99+

sodium
70,00 mg  
99+
21,00 mg  
99+

kẽm
0,30 mg  
99+
0,40 mg  
99+

khác
  
  

Nước
71,00 g  
55,00 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B  
-  

Lợi ích chung khác
-  
-  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Kem dưỡng tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Giàu axit lactic  
-  

Chăm sóc tóc
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
Thành phần chính trong các món ăn ngọt và món tráng miệng  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Calorie cao  
Tốt Nguồn Calo  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè  
-  

Những gì là

Những gì là
  • kem chua là một sản phẩm sữa thu được bằng cách lên men kem thường xuyên với một số loại vi khuẩn axit lactic.
  • Việc nuôi cấy vi khuẩn, được giới thiệu hoặc là cố tình của tự nhiên, vị chua và dày kem.
    •   
Kem đông (đôi khi được gọi là kem scalded, clouted, Devonshire hoặc Cornish) là một loại kem đặc được làm bằng cách đun nóng gián tiếp sữa bò nguyên kem bằng hơi nước hoặc bồn nước rồi để trong chảo nông để nguội từ từ. Trong thời gian này, phần kem nổi lên bề mặt và tạo thành "cục" hoặc "clouts".  

Màu
trắng  
-  

vị
Chua  
-  

mùi thơm
Milky  
-  

Ăn chay
Vâng  
-  

Gốc
Châu Âu, Hy lạp, Ý  
-  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Kem Plain, Sữa tách béo  
Sữa, Kem Plain  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
bát, Cây khuấy  
bát, Ly đo lường, Lò vi sóng, cái chảo, Cây khuấy  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
20- 25 phút  
1 giờ  

Giờ nấu ăn
-  
5  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
40,00 ° F  
18
175,00 ° F  
3

Thời gian sống
1- 2 tuần  
Lên đến 3 ngày  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa