Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Gomme Vs Phô mai Gruyère Sự kiện


Phô mai Gruyère Vs Gomme Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
0,00 kcal   
99+
413,00 kcal   
13

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
545,00 kcal   
21

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
116,00 kcal   
21

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
116,00 kcal   
11

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
0,00 g   
99+
29,81 g   
7

carbs
12,00 g   
31
0,36 g   
99+

Chất xơ
2,50 g   
6
0,00 g   
15

Đường
1,50 g   
19
0,36 g   
3

Chất béo
3,50 g   
20
32,34 g   
99+

% Hàm lượng chất béo
Không có sẵn   
45 %   
15

Chất béo bão hòa
3,50 g   
31
18,19 g   
99+

Chất béo trans
2,00 g   
9
Không có sẵn   

polyunsaturated Fat
1,00 g   
20
1,73 g   
11

Chất béo
0,25 g   
99+
10,04 g   
12

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
2,50 mg   
99+
110,00 mg   
7

Vitamin
  
  

vitamin A
2,50 IU   
99+
948,00 IU   
17

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg   
1
0,06 mg   
15

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg   
33
0,28 mg   
30

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg   
2
0,11 mg   
36

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,08 mg   
19

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
2,50 microgam   
39
10,00 microgam   
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 microgam   
99+
1,60 microgam   
10

Vitamin C (acid ascorbic)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,25 IU   
36
24,00 IU   
17

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 microgam   
2
0,60 microgam   
10

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,25 mg   
24
0,28 mg   
21

Vitamin K (phylloquinone)
4,25 microgam   
5
2,70 microgam   
9

khoáng sản
  
  

canxi
0,25 mg   
99+
1.011,00 mg   
6

Bàn là
5,25 mg   
3
0,17 mg   
99+

magnesium
3,25 mg   
99+
36,00 mg   
12

Photpho
2,50 mg   
99+
605,00 mg   
8

kali
0,25 mg   
99+
81,00 mg   
99+

sodium
1,25 mg   
99+
714,00 mg   
15

kẽm
0,25 mg   
99+
3,90 mg   
6

khác
  
  

Nước
88,00 g   
33,19 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B   
Hấp thụ canxi và vitamin B   

Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn   
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên   
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ   

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc   
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin   
Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn canxi, không xác định   

dị ứng
  
  

Gomme và Phô mai Gruyère Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Gomme là một món ăn truyền thống của Na Uy sử dụng cho bữa ăn tối hoặc món tráng miệng, thường là lây lan trên lát bánh mì, lefse, và tương tự.   
Sản phẩm từ sữa   

Màu
Không có sẵn   
Vàng tươi   

Gomme và Phô mai Gruyère vị
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Gomme và Phô mai Gruyère mùi thơm
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Ăn chay
Không có sẵn   
Không   

Gốc
Na Uy   
Thụy sĩ   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
5-6 Trứng, Đường nâu, Sữa bơ, Thanh quê, Sữa đầy đủ chất béo   
Chảo nông, Cây khuấy gỗ Và Muỗng gỗ   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
Pot lớn   
2 bát, cái nồi, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút   
15- 20 phút   

Giờ nấu ăn
180   
không xác định   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
3 tháng   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
Không có sẵn   
383,00 ° F   
1

Thời gian sống
2- 3 tuần   
2- 3 tuần   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa