×

Gelato
Gelato

Kem
Kem



ADD
Compare
X
Gelato
X
Kem

Gelato Vs Kem

Cream
Kem
Add ⊕
1 Calo
1.1 Năng lượng
210,00 kcal191,00 kcal
Sữa hữu cơ kiện
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
yak Bơ kiện
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
Kem đánh kiện
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
3,50 g2,96 g
Sữa bốc hơi kiện
0 215
1.8 carbs
23,00 g2,80 g
Bơ ca cao kiện
0 205
1.8.1 Chất xơ
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 10.3
1.8.2 Đường
20,00 g3,67 g
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08
1.9 Chất béo
13,00 g19,10 g
Yakult kiện
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
7,00 g10,18 g
Amasi kiện
0 67
1.9.3 Chất béo trans
0,00 g0,63 g
Sữa kiện
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
0,35 g0,79 g
Paneer kiện
0 48
1.9.5 Chất béo
3,00 g4,53 g
Zincica kiện
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
45,00 mg2,50 mg
Cream Cheese kiện
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
400,00 IU656,00 IU
Bơ đậu phộng kiện
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn0,02 mg
Paneer kiện
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn0,19 mg
Bơ ca cao kiện
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn0,09 mg
Bơ ca cao kiện
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn0,04 mg
Kem đánh kiện
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn2,00 microgam
Bơ ca cao kiện
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn0,14 microgam
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg0,80 mg
Sữa kiện
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
Không có sẵn44,00 IU
Sữa chua kiện
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam1,10 microgam
Sữa kiện
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn0,12 mg
Paneer kiện
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn1,70 microgam
Sữa chua kiện
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
100,00 mg91,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 1705
2.4.2 Bàn là
0,00 mg0,05 mg
Paneer kiện
0 70
2.4.3 magnesium
0,00 mg9,00 mg
0 444
2.4.4 Photpho
0,00 mg92,00 mg
0 1409
2.4.5 kali
0,00 mg136,00 mg
0 1794
2.4.6 sodium
70,00 mg72,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 7022.4
2.4.7 kẽm
0,00 mg0,32 mg
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
65,00 g74,51 g
Bơ ca cao kiện
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Giảm huyết áp
Hấp thụ canxi và vitamin B
3.1.1 Lợi ích chung khác
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cung cấp năng lượng
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên, trẻ hóa làn da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
3.2.2 Chăm sóc tóc
Tăng cường Roots tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Nó có nhiều công dụng trong ẩm thực các món ăn ngọt và mặn.
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Vitamin A
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Gelato, một từ tiếng Ý cho kem, được làm từ sữa, kem, đường và các thành phần hương liệu khác nhau mà ít calo, chất béo và đường hơn kem.
Kem là một màu trắng chất lỏng béo màu vàng dày sữa mà có thể được sử dụng trong các món tráng miệng hoặc như một thành phần nấu ăn.
4.1.1 Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.2 vị
Không có sẵn
kem, Ngọt, Dày
4.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.4 Ăn chay
Vâng
Vâng
4.2 Gốc
Ai Cập, Ý, Roma
không xác định
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
½ Cup Đường, 2 ½ cốc Sữa, 2 Kính Trong nước, 2 muỗng cà phê Vanilla Extract, 5-6 Trứng, không xác định, không xác định, Dâu tây nghiền hoặc xi-rô sô cô la
Nước lạnh, gelatin, Đường mịn, Chảo nông, Tinh dầu vanilla, Sữa nguyên chất, Cây khuấy gỗ Và Muỗng gỗ
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
2 bát, Máy xay sinh tố, cái nồi, Chảo nông, Cây khuấy
2 bát, cái nồi, Cây khuấy
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
3- 4 giờ
2- 3 giờ
5.4.2 Giờ nấu ăn
30
20
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
98,00 ° F99,00 ° F
Sữa chua đông lạnh kiện
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
2- 3 tháng
2- 3 tuần