Năng lượng trong 1 ly
197,00 kcal-
50
1927
👆🏻
Năng lượng
210,00 kcal0,00 kcal
0
904
👆🏻
Năng lượng trong 1 muỗng canh
90,00 kcal43,00 kcal
2
133
👆🏻
Năng lượng trong 1 oz
90,00 kcal-
10
717
👆🏻
Năng lượng trong 1 lát
127,00 kcal-
12.2
899
👆🏻
kích thước phục vụ
100
100
protein
3,50 g0,00 g
0
215
👆🏻
carbs
23,00 g12,00 g
0
205
👆🏻
Chất xơ
0,00 g2,50 g
0
10.3
👆🏻
Đường
20,00 g1,50 g
0
54.08
👆🏻
Chất béo
13,00 g3,50 g
0.1
175
👆🏻
Hàm lượng chất béo
7 %-
0
100
👆🏻
Chất béo bão hòa
7,00 g3,50 g
0
67
👆🏻
Chất béo trans
0,00 g2,00 g
0
162
👆🏻
polyunsaturated Fat
0,35 g1,00 g
0
48
👆🏻
Chất béo
3,00 g0,25 g
0
32.9
👆🏻
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
45,00 mg2,50 mg
0
325
👆🏻
Vitamin
vitamin A
400,00 IU2,50 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg3,50 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,09 mg0,25 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg3,80 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg1,50 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
-2,50 microgam
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 microgam0,35 microgam
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg4,50 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
40,00 IU0,25 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam2,50 microgam
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,11 mg0,25 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (phylloquinone)
1,00 microgam4,25 microgam
0
30.3
👆🏻
khoáng sản
canxi
100,00 mg0,25 mg
0
1705
👆🏻
Bàn là
0,00 mg5,25 mg
0
70
👆🏻
magnesium
0,00 mg3,25 mg
0
444
👆🏻
Photpho
0,00 mg2,50 mg
0
1409
👆🏻
kali
0,00 mg0,25 mg
0
1794
👆🏻
sodium
70,00 mg1,25 mg
0
7022.4
👆🏻
kẽm
0,00 mg0,25 mg
0
7.31
👆🏻
khác
Nước
65,00 g88,00 g
0
221
👆🏻
caffeine
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
lợi ích sức khỏe
Giảm huyết áp
Hấp thụ canxi và vitamin B
Lợi ích chung khác
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cung cấp năng lượng
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên, trẻ hóa làn da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
Chăm sóc tóc
Tăng cường Roots tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
-
-
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Vitamin A
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
-
-
Những gì là
Gelato, một từ tiếng Ý cho kem, được làm từ sữa, kem, đường và các thành phần hương liệu khác nhau mà ít calo, chất béo và đường hơn kem.
Gomme là một món ăn truyền thống của Na Uy sử dụng cho bữa ăn tối hoặc món tráng miệng, thường là lây lan trên lát bánh mì, lefse, và tương tự.
Màu
-
-
vị
-
-
mùi thơm
-
-
Ăn chay
Vâng
-
Gốc
Ai Cập, Ý, Roma
Na Uy
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
½ Cup Đường, 2 ½ cốc Sữa, 2 Kính Trong nước, 2 muỗng cà phê Vanilla Extract, 5-6 Trứng, Dâu tây nghiền hoặc xi-rô sô cô la
5-6 Trứng, Đường nâu, Sữa bơ, Thanh quê, Sữa đầy đủ chất béo
Lên men Agent
-
-
Những điều bạn cần
2 bát, Máy xay sinh tố, cái nồi, Chảo nông, Cây khuấy
Pot lớn
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
3- 4 giờ
15- 20 phút
Giờ nấu ăn
30
180
lão hóa thời gian
-
-
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
98,00 ° F32,00 ° F
-20
383
👆🏻
Thời gian sống
2- 3 tháng
2- 3 tuần