Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


eggnog Vs căng sữa chua


căng sữa chua Vs eggnog


Calo

Năng lượng trong 1 ly
224,00 kcal  
36
183,00 kcal  
30

Năng lượng
88,00 kcal  
99+
103,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
50,00 kcal  
27
59,00 kcal  
33

Năng lượng trong 1 oz
28,00 kcal  
11
59,00 kcal  
26

Năng lượng trong 1 lát
131,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
13

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
4,55 g  
99+
8,17 g  
99+

carbs
8,05 g  
35
11,89 g  
32

Chất xơ
0,00 g  
16
1,00 g  
12

Đường
8,05 g  
99+
11,23 g  
99+

Chất béo
4,19 g  
27
2,57 g  
15

Hàm lượng chất béo
10 %  
10
10 %  
10

Chất béo bão hòa
2,59 g  
26
0,10 g  
1

Chất béo trans
0,20 g  
3
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,20 g  
99+
0,00 g  
99+

Chất béo
1,30 g  
99+
0,10 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
59,00 mg  
23
5,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
206,00 IU  
99+
111,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
25
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg  
99+
0,24 mg  
36

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg  
99+
0,21 mg  
30

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,05 mg  
40

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
1,00 microgam  
99+
9,00 microgam  
31

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,45 microgam  
37
0,50 microgam  
33

Vitamin C (acid ascorbic)
1,50 mg  
20
0,70 mg  
28

Vitamin D
49,00 IU  
8
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
1,20 microgam  
6
0,00 microgam  
19

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,21 mg  
35
0,00 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
0,30 microgam  
29
0,00 microgam  
33

khoáng sản
  
  

canxi
130,00 mg  
99+
88,00 mg  
99+

Bàn là
0,20 mg  
99+
0,07 mg  
99+

magnesium
19,00 mg  
29
10,00 mg  
99+

Photpho
109,00 mg  
99+
109,00 mg  
99+

kali
165,00 mg  
37
129,00 mg  
99+

sodium
54,00 mg  
99+
33,00 mg  
99+

kẽm
0,46 mg  
99+
0,41 mg  
99+

khác
  
  

Nước
82,54 g  
76,81 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Tăng cường Bones  
Giảm huyết áp, Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Cải thiện tiêu hóa, Intolerants lactose, Giúp Để Duy trì huyết áp, Sự hiện diện của Canxi, Bảo vệ chống lại bệnh tim  

Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh  
-  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
-  
Trận Nổi mụn và mụn, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Giúp làm chậm sự lão hóa, Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên  

Chăm sóc tóc
Tuyệt vời Xả tóc  
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Protein  
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Probiotics  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Chuột rút ở bụng, Sốc phản vệ, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, buồn nôn, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Hắt xì, Sưng Trong Họng, nôn  
-  

Những gì là

Những gì là
Eggnog là một thức uống dựa sữa, được làm từ sữa, đường, và trứng đánh.  
sữa chua căng thẳng, sữa chua Hy Lạp, sữa chua pho mát, labneh, là sữa chua đã được căng thẳng để loại bỏ sữa của nó, dẫn đến một sự nhất quán tương đối dày, trong khi bảo quản đặc biệt, vị chua chua của.  

Màu
Kem  
-  

vị
kem, Dày, Vanilla  
-  

mùi thơm
Mùi chua  
-  

Ăn chay
Không  
-  

Gốc
Nước Anh  
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Trung đông  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
rượu whisky ngô, rượu mạnh, Thanh quê, Kem, Lòng đỏ trứng, Trứng, Sữa, hạt nhục đậu khấu, Đường, Cây khuấy gỗ Và Muỗng gỗ  
Sữa tiệt trùng, Sữa chua, Sữa chua Văn hóa  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
bát, Máy xay sinh tố, Cây khuấy  
2 bát, vải mỏng, Thùng hàng, Văn hóa sống, Cây khuấy, người cố gắng  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút  
24-36 giờ  

Giờ nấu ăn
-  
-  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
40,00 ° F  
18
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
5- 7 ngày  
1- 2 tuần  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sữa lễ hội

Sữa lễ hội

» Hơn Sữa lễ hội

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa