Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


điều Bơ Vs Edam Cheese


Edam Cheese Vs điều Bơ


Calo

Năng lượng 100g
587,00 kcal   
8
357,00 kcal   
28

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
101,00 kcal   
14

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
17,56 g   
34
24,99 g   
12

carbs
27,57 g   
15
1,43 g   
99+

Chất xơ
2,00 g   
8
0,00 g   
15

Đường
1,50 g   
19
1,43 g   
18

Chất béo
49,41 g   
99+
27,80 g   
99+

% Hàm lượng chất béo
Không có sẵn   
28 %   
11

Chất béo bão hòa
9,76 g   
99+
17,57 g   
99+

Chất béo trans
2,00 g   
9
0,00 g   

polyunsaturated Fat
8,35 g   
4
0,67 g   
39

Chất béo
29,12 g   
3
8,13 g   
25

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
0,00 mg   
99+
89,00 mg   
18

Vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU   
99+
825,00 IU   
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,31 mg   
6
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg   
99+
0,39 mg   
16

Vitamin B3 (Niacin)
1,60 mg   
4
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,25 mg   
8
0,08 mg   
22

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
68,00 microgam   
2
16,00 microgam   
18

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 microgam   
99+
1,54 microgam   
11

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,00 IU   
39
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam   
18
0,50 microgam   
12

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,24 mg   
25

Vitamin K (phylloquinone)
30,30 microgam   
1
2,30 microgam   
13

khoáng sản
  
  

canxi
43,00 mg   
99+
731,00 mg   
11

Bàn là
5,03 mg   
4
0,44 mg   
28

magnesium
258,00 mg   
3
30,00 mg   
14

Photpho
457,00 mg   
17
536,00 mg   
10

kali
546,00 mg   
8
188,00 mg   
30

sodium
15,00 mg   
99+
812,00 mg   
12

kẽm
5,16 mg   
3
3,75 mg   
7

khác
  
  

Nước
2,96 g   
41,56 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B   
Cải thiện sức khỏe não, Giảm Nguy Cơ CHD, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Bảo vệ động mạch, giảm loãng xương   

Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn   
Tim khỏe mạnh Cheese   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên   
Nó hứa hẹn cho sức khỏe làn da và chống lão hóa, Điều trị nếp nhăn   

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc   
Không có sẵn   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Không có sẵn   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin   
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Vitamin A, Giàu Trong Vitamin D, Giàu Nguồn Vitamin K2   

dị ứng
  
  

điều Bơ và Edam Cheese Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Đầy hơi Hoặc Gas, Huyết áp cao, nổi mề đay, Khó thở, Không có sẵn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Hắt xì, nôn, Thở khò khè   

Những gì là

Những gì là
bơ hạt điều là một lây lan thực phẩm làm từ hạt điều thô hoặc rang. Nó rất giàu và kem hương vị và khi lưu trữ các loại dầu và chất rắn mình riêng biệt dễ dàng yêu cầu nó được trộn trước mỗi lần sử dụng.   
Edam Cheese là một pho mát sữa đông ngọt, được làm từ sữa đã tách kem một phần.   

Màu
Không có sẵn   
Màu vàng nhạt   

điều Bơ và Edam Cheese vị
Không có sẵn   
ôn hòa, truyện đầy thú vị, mặn   

điều Bơ và Edam Cheese mùi thơm
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Ăn chay
Vâng   
Không   

Gốc
Người Mỹ, Brazil   
nước Hà Lan   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
2 tách hạt điều, Muối, Nước   
giải pháp ngâm nước muối, calcium Chloride, Sữa bò, Rennet lỏng, Mesophilic đề Văn hóa   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
bát, Bình Thủy tinh, Máy xay sinh tố, Lò vi sóng, cái nồi, thìa   
Cheese Press, vải mỏng, Dao, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Bọc nhựa, nhấn, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
2- 3 giờ   
10 12 Hours   

Giờ nấu ăn
40   
90   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
4 tuần - 10 tháng   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
99,00 ° F   
5
39,20 ° F   
19

Thời gian sống
1 tháng   
3-4 tuần   

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Thực phẩm sữa cao Trong Calcium

Thực phẩm sữa cao Trong Calcium


So sánh của sản phẩm làm từ sữa