Cuajada

Amasi

Cuajada Vs Amasi Sự kiện

Cuajada

Amasi

Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

157,00 kcal126,00 kcal

50 1927

👆🏻

Năng lượng

88,00 kcal64,51 kcal

0 904

👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

90,00 kcal31,00 kcal

2 133

👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

90,00 kcal63,00 kcal

10 717

👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

90,00 kcal82,00 kcal

12.2 899

👆🏻

kích thước phục vụ

100

protein

4,52 g3,30 g

0 215

👆🏻

carbs

6,60 g4,50 g

0 205

👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Đường

6,46 g29,00 g

0 54.08

👆🏻

Chất béo

4,77 g3,70 g

0.1 175

👆🏻

Hàm lượng chất béo

5 %3 %

0 100

👆🏻

Chất béo bão hòa

2,86 g0,00 g

0 67

👆🏻

Chất béo trans

0,30 g0,00 g

0 162

👆🏻

polyunsaturated Fat

0,22 g0,00 g

0 48

👆🏻

Chất béo

1,28 g0,00 g

0 32.9

👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100

cholesterol

16,00 mg0,00 mg

0 325

👆🏻

Vitamin

vitamin A

99,00 IU85,80 IU

0 2499

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,21 mg0,14 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,30 mg0,10 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,04 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

13,00 microgam17,00 microgam

0 87

👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

1,10 microgam0,27 microgam

0 4.03

👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamin D

3,20 IU0,80 IU

0 301

👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,30 microgam0,30 microgam

0 7.5

👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,18 mg0,10 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,00 microgam0,00 microgam

0 30.3

👆🏻

khoáng sản

canxi

110,00 mg90,00 mg

0 1705

👆🏻

Bàn là

0,00 mg0,00 mg

0 70

👆🏻

magnesium

12,00 mg32,00 mg

0 444

👆🏻

Photpho

105,00 mg157,00 mg

0 1409

👆🏻

kali

131,00 mg470,00 mg

0 1794

👆🏻

sodium

100,00 mg0,00 mg

0 7022.4

👆🏻

kẽm

3,10 mg0,25 mg

0 7.31

👆🏻

khác

Nước

65,00 g80,00 g

0 221

👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh

Chống viêm, Giảm chất béo không mong muốn, Trận Tiêu chảy, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Giúp hấp thu các chất dinh dưỡng, Giảm Các Viêm, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các

Lợi ích chung khác

Điều trị nhẹ nhàng trong mùa hè, An toàn vi sinh, Làm dịu Miệng Loét Và Candiasis

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên

Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Nó là một superdrink probiotic

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn canxi

Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Ít béo, Giàu Trong lên men, nguyên tố, kháng sinh, Ethyl Alcohol, Và Acid Lactic, Giàu Trong Probiotics

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Đầy hơi, Bệnh tiêu chảy, Khí, Phát ban da ngứa, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng

Những gì là

Cuajada là về mặt kỹ thuật một loại pho mát tươi được làm từ sữa đông sữa, mặc dù một số người coi nó nhiều hơn một bánh.
Nó phổ biến ở miền Bắc Tây Ban Nha và khu vực miền Trung và Nam Mỹ như Nicaragua, Brazil và Costa Rica.

Trong thuật ngữ đơn giản, Amasi là quá trình lên men vi khuẩn của sữa thường được ngọt hay hương liệu.