Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Cottage Cheese Vs Kem von cục Sự kiện


Kem von cục Vs Cottage Cheese Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
98,00 kcal   
99+
577,00 kcal   
10

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
11,12 g   
39
4,00 g   
99+

carbs
3,38 g   
99+
2,30 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
2,67 g   
26
2,30 g   
24

Chất béo
4,30 g   
29
63,50 g   
99+

% Hàm lượng chất béo
Không có sẵn   
55 %   
18

Chất béo bão hòa
1,72 g   
12
40,13 g   
99+

Chất béo trans
0,00 g   
Không có sẵn   

polyunsaturated Fat
0,12 g   
99+
2,38 g   
9

Chất béo
0,78 g   
99+
16,81 g   
8

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
17,00 mg   
99+
183,00 mg   
4

Vitamin
  
  

vitamin A
140,00 IU   
99+
Không có sẵn   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
30
Không có sẵn   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
39
Không có sẵn   

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,00 microgam   
23
Không có sẵn   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,43 microgam   
35
Không có sẵn   

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
Không có sẵn   

Vitamin D
3,00 IU   
30
Không có sẵn   

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam   
17
Không có sẵn   

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,08 mg   
36
Không có sẵn   

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam   
27
Không có sẵn   

khoáng sản
  
  

canxi
83,00 mg   
99+
Không có sẵn   

Bàn là
0,07 mg   
99+
Không có sẵn   

magnesium
8,00 mg   
99+
Không có sẵn   

Photpho
159,00 mg   
38
Không có sẵn   

kali
104,00 mg   
99+
42,00 mg   
99+

sodium
364,00 mg   
30
21,00 mg   
99+

kẽm
0,40 mg   
99+
Không có sẵn   

khác
  
  

Nước
79,79 g   
Không có sẵn   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giảm huyết áp, Ngăn chặn Strokes, Ung thư Ngăn chặn   
NA   

Lợi ích chung khác
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Cải thiện tiêu hóa   
NA   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Thêm độ sáng cho làn da, Tăng cường Complexion, Làm sáng màu da, Bảo vệ da chống lại khô, trẻ hóa làn da   
NA   

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kích thích tăng trưởng tóc, giảm Gàu, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc   
NA   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Dọn Bằng sáng chế da   
Thành phần chính trong các món ăn ngọt và món tráng miệng   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein   
Tốt Nguồn Calo   

dị ứng
  
  

Cottage Cheese và Kem von cục Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Cottage Cheese, một pho mát trắng nhạt nhẽo làm từ sữa đông của sữa.   
Character length exceed error   

Màu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Cottage Cheese và Kem von cục vị
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Cottage Cheese và Kem von cục mùi thơm
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Ăn chay
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Gốc
Síp, Ai Cập, Hy lạp, Bắc Mỹ và Nam Mỹ   
không xác định   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Vài giọt nước cốt chanh, Sữa, ngưng nhũ tố, Muối, Giấm   
Sữa, Kem Plain   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
bát, vải mỏng, Ly đo lường, vải mỏng, cái nồi, người cố gắng, Cây khuấy   
bát, Ly đo lường, Lò vi sóng, cái chảo, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
30- 40 phút   
1 giờ   

Giờ nấu ăn
15   
5   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
99,00 ° F   
5
175,00 ° F   
3

Thời gian sống
7- 10 ngày   
Lên đến 3 ngày   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa