Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Cottage Cheese Vs Cheshire Cheese Sự kiện


Cheshire Cheese Vs Cottage Cheese Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
98,00 kcal   
99+
387,00 kcal   
19

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
110,00 kcal   
18

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
11,12 g   
39
23,37 g   
19

carbs
3,38 g   
99+
4,78 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
2,67 g   
26
Không có sẵn   

Chất béo
4,30 g   
29
30,60 g   
99+

Chất béo bão hòa
1,72 g   
12
19,48 g   
99+

Chất béo trans
0,00 g   
Không có sẵn   

polyunsaturated Fat
0,12 g   
99+
0,87 g   
27

Chất béo
0,78 g   
99+
8,67 g   
21

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
17,00 mg   
99+
103,00 mg   
9

Vitamin
  
  

vitamin A
140,00 IU   
99+
985,00 IU   
16

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
30
0,05 mg   
19

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
0,29 mg   
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
39
0,07 mg   
23

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,00 microgam   
23
18,00 microgam   
17

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,43 microgam   
35
0,83 microgam   
22

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
3,00 IU   
30
Không có sẵn   

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam   
17
Không có sẵn   

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,08 mg   
36
Không có sẵn   

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam   
27
Không có sẵn   

khoáng sản
  
  

canxi
83,00 mg   
99+
643,00 mg   
20

Bàn là
0,07 mg   
99+
0,21 mg   
99+

magnesium
8,00 mg   
99+
21,00 mg   
23

Photpho
159,00 mg   
38
464,00 mg   
16

kali
104,00 mg   
99+
95,00 mg   
99+

sodium
364,00 mg   
30
700,00 mg   
16

kẽm
0,40 mg   
99+
2,79 mg   
19

khác
  
  

Nước
79,79 g   
37,65 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giảm huyết áp, Ngăn chặn Strokes, Ung thư Ngăn chặn   
Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Giúp Để Duy trì huyết áp, Bảo vệ sâu răng, Cung cấp năng lượng, giảm loãng xương, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các   

Lợi ích chung khác
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Cải thiện tiêu hóa   
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Thêm độ sáng cho làn da, Tăng cường Complexion, Làm sáng màu da, Bảo vệ da chống lại khô, trẻ hóa làn da   
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ   

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kích thích tăng trưởng tóc, giảm Gàu, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc   
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Dọn Bằng sáng chế da   
Có thể được thêm Để Salad rau, Nó làm cho một vụn hoàn hảo trên hoa quả, tương ớt và món nướng   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein   
Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Vitamin A   

dị ứng
  
  

Cottage Cheese và Cheshire Cheese Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, nổi mề đay, Phát ban da ngứa, buồn nôn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, nôn   

Những gì là

Những gì là
Cottage Cheese, một pho mát trắng nhạt nhẽo làm từ sữa đông của sữa.   
Cheshire Cheese là một pho mát của Anh sản xuất ở hạt Cheshire.   

Màu
Không có sẵn   
trái cam   

Cottage Cheese và Cheshire Cheese vị
Không có sẵn   
ôn hòa, Milky, thơm   

Cottage Cheese và Cheshire Cheese mùi thơm
Không có sẵn   
thơm   

Ăn chay
Không có sẵn   
Vâng   

Gốc
Síp, Ai Cập, Hy lạp, Bắc Mỹ và Nam Mỹ   
Cheshire, Anh   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Vài giọt nước cốt chanh, Sữa, ngưng nhũ tố, Muối, Giấm   
Cheshire Salt, Sữa bò tiệt trùng, Người khởi xướng Văn hóa, Rennet chay   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Available   

Những điều bạn cần
bát, vải mỏng, Ly đo lường, vải mỏng, cái nồi, người cố gắng, Cây khuấy   
Cheese Press, vải mỏng, Thùng hàng, trọng lượng nặng, Dao, môi múc canh, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
30- 40 phút   
2- 3 giờ   

Giờ nấu ăn
15   
60   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
4- 8 tuần   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
99,00 ° F   
5
39,20 ° F   
19

Thời gian sống
7- 10 ngày   
Khoảng 3 tháng   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa