Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Bulgaria Yogurt Vs Chaas Dinh dưỡng


Chaas Vs Bulgaria Yogurt Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
40,00 mg  
33
10,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
40,00 IU  
99+
115,15 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,08 mg  
11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,21 mg  
39
0,37 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg  
14
0,14 mg  
38

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,09 mg  
17
0,08 mg  
22

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
15,00 microgam  
23
12,25 microgam  
27

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,49 microgam  
34
0,00 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
1,20 mg  
23
2,45 mg  
12

Vitamin D
150,00 IU  
3
2,45 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
1,50 microgam  
4
0,00 microgam  
19

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,37 mg  
25
0,12 mg  
40

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam  
33
0,24 microgam  
30

khoáng sản
  
  

canxi
275,00 mg  
36
284,20 mg  
34

Bàn là
0,00 mg  
99+
0,12 mg  
99+

magnesium
32,00 mg  
16
26,95 mg  
21

Photpho
117,00 mg  
99+
218,05 mg  
33

kali
380,00 mg  
15
369,95 mg  
17

sodium
105,00 mg  
99+
257,25 mg  
36

kẽm
0,50 mg  
99+
1,03 mg  
35

khác
  
  

Nước
85,00 g  
220,81 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa