Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Amasi Vs Phô mai xanh Dinh dưỡng


Phô mai xanh Vs Amasi Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
0,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
85,80 IU   
99+
721,00 IU   
25

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg   
99+
0,38 mg   
17

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
40
1,02 mg   
6

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn   
36,00 microgam   
10

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,27 microgam   
99+
1,22 microgam   
17

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,80 IU   
34
21,00 IU   
21

Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn   
0,50 microgam   
12

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,10 mg   
33
0,25 mg   
24

Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn   
2,40 microgam   
12

khoáng sản
  
  

canxi
90,00 mg   
99+
528,00 mg   
22

Bàn là
0,00 mg   
99+
0,31 mg   
36

magnesium
Không có sẵn   
23,00 mg   
21

Photpho
Không có sẵn   
387,00 mg   
24

kali
470,00 mg   
11
256,00 mg   
19

sodium
0,00 mg   
99+
1.146,00 mg   
8

kẽm
0,25 mg   
99+
2,66 mg   
20

khác
  
  

Nước
80,00 g   
42,41 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa