Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


-trở nên chua Vs Sữa điền


Sữa điền Vs -trở nên chua


Calo

Năng lượng trong 1 ly
120,00 kcal  
13
160,00 kcal  
27

Năng lượng
110,00 kcal  
99+
0,15 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
21,00 kcal  
16
63,00 kcal  
36

Năng lượng trong 1 oz
21,00 kcal  
9
63,00 kcal  
29

Năng lượng trong 1 lát
-  
50,00 kcal  
7

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
3,00 g  
99+
8,00 g  
99+

carbs
2,00 g  
99+
12,00 g  
31

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
0,00 g  
0,00 g  

Chất béo
10,00 g  
99+
8,00 g  
39

Hàm lượng chất béo
-  
4 %  

Chất béo bão hòa
10,00 g  
99+
1,90 g  
18

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,00 g  
99+
1,80 g  
10

Chất béo
0,00 g  
99+
4,40 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
0,00 mg  
99+
4,90 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
0,26 IU  
99+
17,08 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,12 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,20 mg  
31

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
16

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,00 microgam  
28
3,00 microgam  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,90 microgam  
24
0,83 microgam  
26

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
2,20 mg  
16

Vitamin D
9,60 IU  
32
50,00 IU  
7

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 microgam  
16
0,20 microgam  
16

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,12 mg  
40
0,05 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam  
33
0,10 microgam  
32

khoáng sản
  
  

canxi
0,26 mg  
99+
75,64 mg  
99+

Bàn là
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

magnesium
11,00 mg  
99+
17,08 mg  
31

Photpho
93,00 mg  
99+
236,68 mg  
32

kali
0,00 mg  
99+
339,20 mg  
19

sodium
600,00 mg  
25
139,10 mg  
99+

kẽm
0,00 mg  
99+
0,85 mg  
37

khác
  
  

Nước
87,60 g  
213,91 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B, Intolerants lactose, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa  
-  

Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa  
-  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Kem dưỡng tự nhiên, Natural Tân Remover  
-  

Chăm sóc tóc
Tuyệt vời Xả tóc, giảm Gàu  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Probiotics  
-  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
-trở Nên chua là một loại thực phẩm được sản xuất bằng cách cho phép sữa chưa tiệt trùng để biến chua ở một độ ẩm và nhiệt độ cụ thể. Theo thời gian, sữa đặc lại hoặc curdles thành một chất sữa chua giống như với một hương vị chua mạnh.  
Sản phẩm từ sữa  

Màu
-  
-  

vị
-  
-  

mùi thơm
-  
-  

Ăn chay
-  
-  

Gốc
Ireland  
-  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Sữa nguyên Hoặc sữa không tiệt trùng  
Sữa tách béo, Dầu thực vật  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
Kính container với nắp, vải mỏng, Thùng hàng  
-  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
2 ngày  
-  

Giờ nấu ăn
-  
-  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
383,00 ° F  
1

Thời gian sống
1 tháng  
-  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa