1 Calorii
1.1 calorii
40,00 kcal394,00 kcal
0
904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil520,00 kcal
70
1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil67,00 kcal
8
102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibil112,00 kcal
12.2
204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibil110,00 kcal
12.2
425
1.6 Portie
1.7 proteine
1.8 Carbohidrați
1.8.1 Fibră
1.8.2 Zahăr
1.9 grăsimi
1.9.1 Conținut de grăsime
1.9.2 Grăsime saturată
1.9.3 Grasimi nesaturate
0,00 GNu e disponibil
0
162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
1.9.5 mononesaturate Grăsime
2 Nutriție
2.1 Portie
2.2 colesterol
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
569,00 UI994,00 UI
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg0,08 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
2.3.9 Vitamina D
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
130,00 mg685,00 mg
0
1705
2.4.2 Fier
2.4.3 Magneziu
2.4.4 Fosfor
105,00 mg457,00 mg
0
1409
2.4.5 Potasiu
164,00 mg127,00 mg
0
1794
2.4.6 Sodiu
40,00 mg604,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
2.5 Alte
2.5.1 Apă
2.5.2 Cofeină
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce tensiunea arteriala, Reduce Grăsimi nedorite, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, suportă Detoxifierea
Stimulează sistemul imunitar, Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Îmbunătățește metabolismul Rata, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, reduce Osteoporoza
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Activitatea anti-tumorală, Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin, Rac împiedică, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, suportă Detoxifierea
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Benefice pentru femeile gravide și care alăptează, Protejează boala parodontală, furnizeaza energie
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Lumineaza tonul pielii, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, Ajută la prevenirea rozacee, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Bogat în acid lactic, Calmeaza iritarea pielii, Trateaza liniile fine si ridurile
Nu e disponibil
3.2.2 Ingrijirea parului
Reduce căderea părului, Intareste radacinii firului de par
Nu e disponibil
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Se diluează zerul (lichid) cu apă și să-l utilizați pentru udarea plantelor, Este un superdrink probiotic
Este folosit de obicei ca brânză de masă
3.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in probiotice
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Crampe abdominale, tusea, Diaree, erupții cutanate pruriginoase, scaun care conțin sânge sau mucus în vrac, Nas înfundat sau rinoree, Lent pentru a câștiga în greutate sau înălțime
balonarea, Congestionare, Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Strângere de gât, wheezing
4 Ce este
4.1 Ce este
Žinčica sau Žinčice este o băutură făcută din lapte de oaie zer similar cu chefir. Este un produs secundar în procesul de producere a brânzei bryndza.
Colby Brânză este un semi brânză tare american a făcut din lapte de vacă
4.1.1 Culoare
4.1.2 Aromă
4.1.3 Aromă
4.1.4 Vegetarian
4.2 Origine
Republica Cehă, Polonia
Winconsin, Statele Unite
5 Modul de a face
5.1 Portie
5.2 ingrediente
lapte de oaie
annatto de colorat, Clorura de calciu, Sare de brânză, Lapte smântână integrală, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile, Apă fără clor
5.2.1 Agent fermentatie
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides
Lactococcus lactis subsp cremoris
5.3 Lucruri pe care trebuie
Nu se aplică
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa, Agitator
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
5.4.2 Timp de gătit
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
4- 8 săptămâni
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
46,40 ° F39,20 ° F
-20
383
5.5.2 Termen de valabilitate
10 până la 14 zile
3-4 săptămâni