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 Dieta Mea Lactate

Urda Vs Congelate Custard Nutriție

Urda
Congelate Custard
Congelate Custard Vs Urda Nutriție


Nutriție
Portie
100   
100   
colesterol
31,00 mg   
36
55,00 mg   
26
vitamine
  
  
vitamina A
384,00 UI   
99+
217,00 UI   
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
35
0,15 mg   
9
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,41 mg   
12
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,32 mg   
15
Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg   
99+
0,22 mg   
11
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pg   
20
30,00 pg   
12
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 pg   
99+
1,17 pg   
18
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,40 mg   
24
Vitamina D
6,00 UI   
28
Nu e disponibil   
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg   
17
Nu e disponibil   
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,07 mg   
37
Nu e disponibil   
Vitamina K (filochinona)
0,70 pg   
22
Nu e disponibil   
minerale
  
  
Calciu
272,00 mg   
37
228,00 mg   
39
Fier
0,44 mg   
28
1,93 mg   
8
Magneziu
15,00 mg   
31
45,00 mg   
9
Fosfor
183,00 mg   
37
332,00 mg   
31
Potasiu
125,00 mg   
99+
540,00 mg   
9
Sodiu
99,00 mg   
99+
281,00 mg   
34
Zinc
1,34 mg   
28
1,05 mg   
31
Alte
  
  
Apă
74,41 G   
Nu e disponibil   
Cofeină
0,00 G   
0,00 G   
Beneficii >>
<< calorii

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