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Unt Vs Dadiah Nutriție

Unt
Dadiah
Dadiah Vs Unt Nutriție


Nutriție
Portie
100  
100  
colesterol
0,85 mg  
99+
325,00 mg  
1
vitamine
  
  
vitamina A
2.499,00 UI  
1
140,00 UI  
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
36
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
99+
0,09 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
3,00 pg  
99+
8,00 pg  
33
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,17 pg  
99+
1,20 pg  
18
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
1,20 mg  
23
Vitamina D
60,00 UI  
4
2,60 UI  
99+
Vitamina D (D2 + D3)
1,50 pg  
4
0,00 pg  
19
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
2,32 mg  
6
3,25 mg  
4
Vitamina K (filochinona)
7,00 pg  
5
1,80 pg  
18
minerale
  
  
Calciu
24,00 mg  
99+
1.705,00 mg  
1
Fier
0,02 mg  
99+
0,40 mg  
32
Magneziu
2,00 mg  
99+
18,00 mg  
30
Fosfor
24,00 mg  
99+
120,00 mg  
99+
Potasiu
24,00 mg  
99+
626,00 mg  
4
Sodiu
643,00 mg  
19
3.955,00 mg  
2
Zinc
0,09 mg  
99+
0,50 mg  
99+
Alte
  
  
Apă
17,94 G  
84,35 G  
Cofeină
0,00 G  
0,00 G  
Beneficii >>
<< calorii

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