Acasă
Dieta Mea Lactate


unt Grăsime Vs Margarină Fapte


Margarină Vs unt Grăsime Fapte


Calorii

calorii per 100g
744,00 kcal   
4
0,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
0,60 G   
99+
0,00 G   
99+

Carbohidrați
0,60 G   
99+
12,00 G   
31

Fibră
0,00 G   
15
2,50 G   
6

Zahăr
0,60 G   
14
1,50 G   
19

grăsimi
82,20 G   
99+
3,50 G   
20

Grăsime saturată
52,10 G   
99+
3,50 G   
31

Grasimi nesaturate
2,90 G   
10
2,00 G   
9

polinesaturate Grăsime
2,80 G   
7
1,00 G   
20

mononesaturate Grăsime
20,90 G   
6
0,25 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
2,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
0,00 UI   
99+
2,50 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg   
99+
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg   
99+
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
0,00 pg   
99+
2,50 pg   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg   
99+
0,35 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamina D
0,00 UI   
39
0,25 UI   
36

Vitamina D (D2 + D3)
0,90 pg   
8
2,50 pg   
2

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,25 mg   
24

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
4,25 pg   
5

minerale
  
  

Calciu
23,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Fier
2,00 mg   
7
5,25 mg   
3

Magneziu
2,00 mg   
99+
3,25 mg   
99+

Fosfor
23,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potasiu
2,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Sodiu
606,00 mg   
23
1,25 mg   
99+

Zinc
0,10 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
5,00 G   
0,25 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, efect antioxidativ, Activitatea anti-tumorală, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, Tratarea infecțiilor fungice   
Absorbția de calciu și vitamina B   

Alte beneficii pe generale
N / A   
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
N / A   
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   

Ingrijirea parului
N / A   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
N / A   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calorii, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat în vitamina D   
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine   

Alergie
  
  

unt Grăsime Și Margarină Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Este o trigliceridă de grăsimi de unt (grăsime) derivate din acizi grași Astfel cum miristic, palmitic, și acizi oleic. Acizi grași saturați: acid palmitic: acid miristic 31%: Acid stearic 12%: 11%   
NA   

Culoare
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

unt Grăsime Și Margarină Aromă
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

unt Grăsime Și Margarină Aromă
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Vegetarian
da   
Nu e disponibil   

Origine
N / A   
Europa, Grecia, Italia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
N / A   
Pan puțin adânci, Agitatorul din lemn și lingura de lemn   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Nu e disponibil   
2 boluri, cratiță, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
Nu e disponibil   
15- 20 minute   

Timp de gătit
N / A   
20   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
99,00 ° F   
5

Termen de valabilitate
7- 10 zile   
2- 3 săptămâni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Alimentele lactate bogate in calciu

Alimentele lactate bogate in calciu


Compara produse lactate